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一、月子期间妈妈的饮食原则一、气虚型妈妈这种类型的新妈妈产后面色偏黄，目光少神，口唇色淡，动辄出汗，头晕健忘，大便正常，或有便秘但不结硬，或大便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。易于情绪不稳定，经...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...9种食物让你夏天“气”量十足夏季出汗多，人容易出现气虚的症状，想要缓解，可以多吃补气的食物。那么夏天吃什么补气呢？小编推荐9种食物。夏季，气候炎热多雨，暑热夹湿。暑乃火热，暑热炎热，易伤津耗气，人体出汗...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。多由于气虚阳虚，阴血亏虚或气阴两虚所致。所以血压低的人吃什么好，得分型论治。低血压症是指收缩压低于12千帕，舒张压低于6.7千帕，常见有头晕，倦怠乏力，
栏目:健康综合 作者:健康生活
...人体的一种综合状态， 中医认为，人体有九种体质，即气虚质、平和质、阴虚质、阳虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。不同体质的人有不同的养生方法。一: 体质类型：平和体质
栏目:健康综合 作者:健康生活
...们配伍以后共同作用就是气阴双补。对于脾肾阴虚，脾胃气虚的病情是比较合适的，可以经常泡茶喝，一般没有什么不良反应，请放心。黄芪补气，党参补阴气，枸杞子补阴，当
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...参来进行滋补，西洋参能够补气养阴，清热生津，很适合气虚阴亏、内热的朋友，西洋参除了口服，还有其他的吃法，那么西洋参怎么吃，下面给大家推荐4种西洋参
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...清肺热和缓解咳嗽有其独特的功效。而应该要注意的是，气虚胃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:气虚体质 芪枣黄鳝汤用到的食材 黄鳝 : 500克 黄芪 : 75克 生姜 : 5片 红枣 : 5个 盐 : 5克味精 : 3克 芪枣黄鳝汤的功效与作用 补气益血。 芪枣黄鳝汤做法 ①黄鳝洗净，用盐腌去黏液，切段，氽
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...米枣粥的功效与作用 补血养血，健脾和胃，适用于脾胃气虚、食纳欠佳者，经常服食。 江米枣粥做法 江米淘洗干净，下入铝锅中，注入适量水，先大火煮开，再下洗净的
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
如果自己属于气虚体质，经常会出现一些不适的反应，那么就需要通过一些方法来达到补中益气的作用，在我们的生活中可以通过吃一些食材来进行补中益气，那么可以补中益气的食材都有哪些呢？很多人都有这样的疑问，接下...
栏目:健康综合 作者:祝由网