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...蹄汤里放花生和黄花菜，下奶效果很好。5、公鸡汤：在月子第二周可以开始喝公鸡汤，用
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...不了，酸疼酸疼的。<br />最近我听有人说我的病不是月子病，而是做剖腹产时在腰部打麻药时伤害了脊椎而产生的病症。<br />我２００４年去过省医院去免疫风湿科检查过一次，结果是腰背部肌纤维织炎。</p>
栏目:中医科 作者:过山龙
戳蓝字“月子餐42天”关注我们哦！更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...很大一部分比重，产后的运动量不能太大，却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的。产后恢复瑜伽：桥式瑜
栏目:健康生活 作者:佚名
戳蓝字“月子餐42天”关注我们哦！☆推荐阅读：月嫂千万注意！春季带宝宝踩了这9大误区,99%的宝宝会生病！2、擦拭有技巧，由内而外脐要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...产妇来说，最好慎吃苦瓜，以免身体受到伤害。产妇在坐月子期间，苦味食品不宜进食过量，以免引起恶心、呕吐等症状。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以产后虚弱的产妇一定要
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...子终于可以轻松了，殊不知产后生活更加不容易，但是在月子期间还是要注意好好护理，毕竟身体健康最重要，还要特别注意产后的私处护理! 生完宝宝之后，无论你是顺产的还是剖腹产的，身体都会发生较大的变化，尤其是私...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...鸡汤产后瘦身的方法：方法一：产后运动新妈妈们产后坐月子时不要经常躺在床上，要经常活动。坚持做一些简单的产后体操，可以帮助子宫收缩，比如按摩腹部等。一、呼吸运动仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使内脏牵向上方...
栏目:健康生活 作者:佚名
...做梦。比喻根本不能实现的梦想。【出自】：明·豫章醉月子《精选雅笑·送匾》：“以为必中而遍问星相者，亦是白日
栏目:成语故事 作者:国学梦
其实很多月嫂姐妹们常常在交流群里讨论月子饮食，其中话题数最多的，要数回奶食材了。很多月嫂姐妹都担心，不慎使用了回奶食材，导致宝妈奶水减少，从而影响到母乳喂养。所以，今天，国庆老师就给大家做了一份回奶食...
栏目:饮食营养 作者:食养人