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...失眠。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、百用薄荷，醒脑消暑盛夏让人热昏头，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的瑜伽种类。在睡觉前，可以练习一下睡前瑜伽，有助于放松精神，舒缓身体，从而拥有健康良好的睡眠。下面向您介绍一下睡前瑜伽的好处及方法。睡前瑜伽NO. 1功效：这
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。盐水热敷在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在城市的夜晚，酒吧已经成为男人和女人释放压力和放松的天堂。闪烁的灯光，嗨爆炸性的音乐和迷人的葡萄酒调整，让人们就像置身于一个梦想的异国情调。无论你的个性、职业和外表如何，只要你敢于表达自己，放下负担，...
栏目:十二星座 作者:铁半仙
客厅是我们在日常生活中用来会客、娱乐、放松的地方，也就是除了卧室外用处最大的一个空间了。一般一进门我们看到的就是客厅了。那客厅什么有装修的禁忌吗？一起来看看吧，小编为大家整理了关于客厅的装修十二条禁忌...
栏目:风水 作者:大道家园
...有限空间内充溢一些新鲜空气，同时，也可以养眼怡神，放松疲劳的焦虑神经。但是有很多女性，特别是单身女性，喜欢常在自己的桌前摆放一些鲜花，不仅看起来鲜艳夺目，也容易给自己
栏目:风水 作者:大道家园
...节，两腿交替做高抬腿，各做20次。压腿：使双肩及背部放松，一只腿迈向前方，屈膝90度，使大腿与地面平行，另一腿弯曲伸开，脚尖着地，同时
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...动欠灵活。患髋常轻度屈曲，不能伸直，牵拉时可伸直，放松后又呈屈曲状。患肢显得无力，少动，如单侧脱位，疾患侧下肢短缩。臀部和大腿内侧皱纹加多，加深，与健侧不对称。病儿开始负重时，
栏目:健康生活 作者:佚名
...2遍，坚持1周即可见效。先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下
栏目:健康生活 作者:健康管理师