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冬季宜饮红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。 喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...、阳虚容易出汗的原因分析阳虚：宜忌原则是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...快，人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的，属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重。情绪波动
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...位怎么御寒呢1.头部保暖中医认为，“头是诸阳之会”，阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶塞盖子一样。如不注意头部保暖，很容易引发鼻炎、头痛、感冒、牙痛、三叉神经痛等病，甚至更严重的是易诱发脑血管疾患。因此...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...生方法有哪些?夏季气温升高，天气炎热，人体新陈代谢阳气外发，伏阴在内，但是很少人会注意到夏季也是一个适合养生的季节和需要养生的季节，在夏天里以下十件事是最适合在夏季养生中做的事情，下面就一起来了解一下...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有哪些表现阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善
栏目:健康生活 作者:中医世家
...呢，种在家里反倒是有益处的！种在家里能帮助你家里的阳气显著增加，可以把阴邪之气给驱赶出去！家里种植生姜有什么风
栏目:风水 作者:大道家园
...后背经常出汗是什么原因1、这种情况用中医的观点看是"阳气虚”症状，阴阳学说认为人体背为阳腹为阴，背部多汗是气虚阴津收摄失健的表现，冷为阳虚，易感冒为气虚致卫外功能不强表现。中医关于阴阳虚实方面的理论较抽...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...来临，女性养生成了广大美眉关心的问题，夏天虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反面是冷的，容易腹泄，如果我们不分时节地乱吃，可能在需要清火时却吃了热得要命的东西。人的身体是从自然界的食物环境中获取足够营
栏目:健康生活 作者:金婚银婚