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春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。春季食物除选择一般性调补的食品如...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...类：羊肉、狗肉，可适当多吃些鸡、鸽动物肾脏，性温补阳气；鱼、牛肉等同气虚。3、菜类（除气虚菜类外）：多吃辛温之葱蒜、姜椒、洋葱、芥菜、肉桂、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
，可以到中医科开中药内服。建议素食，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康，戒葱、蒜、韭、薤、兴渠五种菜肴。可以艾灸足三里穴关元穴气海穴补阳气，艾绒泡脚，能帮助恢复健康
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...、鸡蛋、牛乳等。这些食物往往具有腥膻的味道，能升发阳气，引动内风，助生丹毒，容易引发头晕目眩、手足心热、皮肤疮疡破溃，严重的情况下还会引动体
栏目:春季养生 作者:佚名
...。舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质.舌
栏目:健康生活 作者:中医世家