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...冬季生活中，如果每天晚上临睡前，坚持用热水洗洗脚，有利于促进身体健康。因为，用热水洗脚能促进血液循环，保持皮肤柔软，防止
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不好容易发生便秘,疾病和肿瘤的危险性增加,多吃粗杂粮有利于健康。研究表明每天食用85克或以上的粗制谷类可减少慢性病的发病风险,帮助控制体重。2、老人胃不好吃什么好:多吃松软食物肠胃不好的老年人的饮食
栏目:中医健康 作者:中医世家
...适当的食用黑米，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米，有利肾脏的保健。在中医方面，认为我们体内的肾脏对应的是黑色，而平常我们见到的黑米则具有滋阴补肾的功效。因为黑米性平、味甘，能够益气活血、暖肝明目。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...考试的人梦见收到红包，说明如果你去南方考场考试会更有利，否则不顺利。怀孕的人梦见收红包，暗示你会有生女孩的迹象。创业者
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...高频率、高效率的工作和生活环境中，采用太极拳运动，有利于使绷紧的神经松弛下来，紧缩的肌肉舒松开来，使人体从心理到机体都获得一种
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...可以当主食代替白米饭减肥，黑米和紫米外层的有色物质有利于减缓消化速度。正确吃米饭会使人体释放大
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...的好处是非常多的，不仅可以促进我们人体的健康，更是有利于帮助我们调理身体许多的症状哦，很多女性朋友们出现了面色暗黄的症状，那么如何通过饮食来进行调理呢?下面我们就来看看吧。食疗方一番茄、黄瓜、柠檬、鲜...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、老年女性要穿文胸吗1. 文胸不宜过早摘下2. 坚持戴文胸有利于心理健康3. 坚持戴文胸能防止乳房受伤二、怎样选择合适的内衣1. 必须适体，重视质量2. 配衬服装，显现年轻三、挑选内衣的注意事项1. 肩带过紧,伤害乳腺2. 胸罩...
栏目:老人 作者:生活小常识
...疗急性腰扭伤的远道取穴灵活多样，同时配合腰部动作，有利于症状缓解。以下是笔者列举的多种远部穴位和治疗方法，可供各位在临床中应用。急性腰扭伤的远道取穴（一）针刺手背“腰痛穴”“腰痛穴”
栏目:健康生活 作者:金樱子
...一、合理饮食很重要。二、 适当运动，保证睡眠。运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚