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...上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...、感知水的浮力初学者进入游泳池中，选择浅水区。全身放松，选择随意的姿势，将全身（除头部）都没入水中，感知水的浮力。此时初学者不要害怕，因为正处在浅水区，没有溺水的危险。感知水的浮力，了解水是人们游泳的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...中医学的发展做出了巨大的贡献，拔罐不仅可以使人得以放松、减轻生活的压力，还治愈了很多疑难杂症。同样，在偏瘫的治疗上，拔罐疗法也发挥了巨大的作用。今天就为大家介绍一下三种治疗偏瘫的拔罐疗法。中风又名卒中...
栏目:健康生活 作者:佚名
放松脖颈：大多数现代女性都是上班族，一天工作8小时容易让脖颈处于僵硬的状态，在晚上10点多的时候可以活动活动脖颈，做一个头向前倾的动作，反复10次，可以让你更好的入睡。捏捏肩膀：如果你挺着一个僵硬肩膀睡觉肯...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...律腹痛，也就是不规律宫缩，属于假宫缩可以不做处理，放松心情勤数胎动观察胎儿变化就可以。孕37周胎心监护有宫缩也是正常的，不用担心。不放心可以做个彩超检查确定胎心胎动正常就可以，孕37周后胎儿出生就属于足月...
栏目:女性 作者:祝由网
...解早孕反应，同时输液氨基酸等营养物质促进胎儿发育。放松心情保持良好
栏目:女性 作者:吃出健康
...素失调，进而影响月经周期。尽量减少压力，通过休息、放松、运动、深呼吸等方式来舒缓压力。2. 饮食改变：如节食、突然增加或减少摄入某些食物，可
栏目:女性 作者:祝由网
...灯时，不管你人在公交车上或自己开车，就开始做缩肛又放松的动
栏目:健康生活 作者:佚名
...适合平时做，睡前的时候做的话效果会更加不错呢，可以放松一天紧绷的肌肉，还能强化腹部背部和腰部的
栏目:减肥美容 作者:佚名
...都不想动了。有时加班到很晚，有时下班后再去喝酒唱歌放松一下，往往睡觉就很晚了。其实这样很容易因为睡觉太晚、睡眠不足，影响身体健康。所以，一定要养成
栏目:上班人群 作者:健康管理师