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父母必须认识到便秘患儿应该有合理的食谱，如摄入富含纤维素的食物，2岁时，小儿每天应摄入量为年龄数＋5至10克的食物纤维；补充不引起便秘的食物（如肉类、蛋类、花生酱等），同时应保持足够的水份摄入和不喝含咖啡...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...助。一、调节饮食：春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养
栏目:健康生活 作者:祝由网
...康益处。喝点绿茶可谓是一种养生的好习惯。首先，绿茶富含丰富的抗氧化物质，能有效地清除体内自由基，抗衰老、抗癌等功效备受赞誉。其次，绿茶中的咖啡因和茶多酚有助于提神醒脑、减轻疲
栏目:茶常识 作者:品茶
...泽翠绿，汤色嫩绿明亮，滋味鲜醇爽口，叶底嫩绿匀齐，富含维生素c、氨基酸、茶多酚等营养成分，品质优异。近年来，安吉白茶产业发展迅速，成为当地农民增收致富的重要产业。目前，安吉白茶种植面积达2
栏目:茶常识 作者:茶百科
...活血行气的功效。川芎是临床上比较常见的一种中草药，富含多糖、蔗糖以及烟酸、挥发油、氨基酸以及维生素、锌、铜等微量元素等多种物质，可以单独煎汤饮用，也可以与其他中药配伍使用，对于伤寒杆菌、
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...饮食建议：1.增加蔬菜和水果的摄入：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和抵抗力。建议患者每天摄入不同的
栏目:女性 作者:祝由网
吃木耳本身对妇科并没有直接影响，反而木耳富含优质的蛋白质、膳食纤维和矿物质，对女性的健康有益。然而，若木耳保存不当或存在质量问题，可能会引起某些妇科问题，如感染或过敏等。以下是一些潜在的原因和处理方法...
栏目:女性 作者:佚名
不用.红薯【性能】：味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴（生用）。不解药的，也不会和以上中药相克少吃点，相得益彰，红薯富含胡萝卜素等等。吃多了影响药物的吸收。不管忌不忌，不吃就是了。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...宜选湿润肥沃、保水保肥力较强、质地疏松、排灌良好、富含有机质、呈中性反应的沙质壤土种植，亦可选择半阴半阳、冬暖夏凉、湿润多雾的缓坡山地。前茬选豆科作物为宜，可连作2～3年。涝洼盐碱地不宜种植。（2）整地地...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...。莲藕的功效与作用1、益血生肌莲藕的营养价值很高，富含蛋白质、维生素，以及铁、钙等微量元素等，有明显的补血益气，增强人体免疫力作
栏目:饮食营养 作者:祝由网