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酱发酵之后营养保健价值更高酱中含有丰富的养分。在以黄豆作为主要原料的酱中，蛋白质含量都在10%以上。如果每天吃25克黄酱，便可获得3克蛋白质，相当于半个鸡蛋呢！大豆中原本含有“蛋白酶抑制剂”，但是经过发酵之后...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
羊奶中含有丰富的蛋白质以及微量元素，适当饮用可以补充人体所需的营养物质；还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松，提高人体免疫力，那么，婴儿直接喝羊奶可以吗？下面就快和大道家园网一起了解相...
栏目:健康生活 作者:佚名
最新研究证明，果蔬汁中含有丰富的维生素和矿物质类营养物质，但也含有可降低血压的钾离子。若不分年龄、不分体质，一味地多饮果蔬汁，就可能对健康造成不良影响。比如，慢性肠炎及胃寒患者、血压偏低者都不宜饮用果...
栏目:杂谈 作者:医案日记
为什么生蚝壮阳?生蚝含有丰富的锌，是所有食物中含锌量最高的，是公认具有补肾壮阳、强身健体之效的食物。研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活...
栏目:中医健康 作者:中医世家
生活中我们知道有很多食物都含有一定的有害物质，像常见的香肠、烧烤、油炸食品、咸菜等等，都含有对身体有害的成分，但实际上只要我们可以正确的搭配，同样可以使不健康的食物变得对身体有益，下面就请大家与小编一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...茶么吗？我不知道，反正我是不能喝的。这是因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而绿茶中含有鞣酸，两者结合会形成不溶于水的物质，从而影响蛋白质的。另外，绿茶中的茶碱还会抑制胃液分泌，降低消化功能，使人感到食欲不振...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...。儿童、年老体弱者、消化功能不良者应少饮用。茶叶中含有咖啡因，可刺激中枢神经，使人兴奋，所以饮茶宜淡，不宜浓。另外，茶叶中含有鞣酸，与铁结合会生成不溶性鞣酸铁，影响铁
栏目:茶常识 作者:品茶
鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含有较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用；其中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多；丰富的维生素A、D、E、...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
孕妇能吃百香果的好处促进胎儿生长百香果含有丰富的抗氧化剂、纤维、矿物质和维生素等众多基本营养，都是胎儿生长发育所需要的。因此怀孕期间食用百香果可以确保宝宝健康。可提高免疫力百香果有增强免疫力的特性，因...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
吃什么补脑增强记忆力1、蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师