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瑜伽式呼吸-提高空间记忆力瑜伽式的呼吸可以显著改善记忆力。特别的，瑜伽式呼吸可以增强空间记忆力。是不是感觉很神奇，记忆力竟然还可以通过运动来提高！传统上我们一般都是通过饮食和记忆法来提高记忆力的。下面...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
正常精液的标准是什么样的,哪些方法可以提高精液的质量呢一、影响精液质量的因素1.物理因素（1）温度因素的影响精子的产生与生长需要35℃的相对低温条件，高温和寒冷环境都会严重影响其健康质量。（2）电磁辐射的影响...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怎样提高御寒能力1、提高身体素质体质不好的人，平时就要注意提高身体素质，进行科学、合理的体育锻炼，增加营养，调理饮食和睡眠习惯，逐渐改善身体虚弱的状况。提高身体素质不是一两天就能做到的事，要注意坚...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
<p>怎样可以提高免疫力</p>
栏目:中医科 作者:溪黄草
<p>如何提高自己的御寒能力</p>
栏目:中医科 作者:溪黄草
<p>如何提高身体抵抗力？</p>
栏目:中医科 作者:夏枯草
...、镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男士早餐应多吃含镁食物，含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...毒的侵害，还担当着维持器官功能和健康的任务。因此，提高免疫力要从卫生、饮食、运动、睡眠等方面着手。提高免疫力的四种简单方法1、均衡饮食，食物多样化每天12种以上食材，
栏目:健康生活 作者:佚名
...人们的免疫力比较低下，身体容易出现各种疾病，那如何提高人体免疫力呢？ 1、提高方法（1）免疫力偏低的时候，人们的身体健康会受到影响，所以在免疫力低下的治疗上，是
栏目:健康生活 作者:佚名
...人看起来也是萎靡不振的。下面我们一起来看看女性如何提高睡眠质量？女性如何提高睡眠质量1、请别勉强自己入睡很多女性朋友们失眠的时候就强迫自己入睡，然而，睡觉是强迫不来的，你越是强迫自己入睡，精神
栏目:人群养生 作者:生活小常识