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...,增强免疫还预防贫血秋季的时候我们很多人都会有身体免疫力下降的问题，这样的情况是让人非常烦恼的，如果在秋季的时候我们可以做好防病的工作，那么自然对我们健康度过秋季有意义，特别是在秋季的时候我们应该多进...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
孕期的女性需要的营养是要多样化而且需要丰富多彩的，这样可以有助于宝宝健康的发育，孕妈妈在孕期会出现各种不适的情况，就是大家所说的孕期孕吐的反应，而且孕期女性很容易出现食欲差，不爱吃东西的情况，那么如何...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...换比较大的时候生病，我们都把这种情况叫做抵抗力或者免疫力比较差，其实主要就是这个原因。那么，一般吃什么可以帮助增强抵抗力和免疫力呢？秋季可以吃什么呢？1、吃
栏目:健康生活 作者:佚名
又到了秋季了，这个季节虽然给人们带来了一丝的凉意，但是是一个丰收的季节，各种的蔬果和粮食都在这个季节盛产，是给大丰收的季节，玉米是秋季盛产的粮食，其实常吃玉米有很多的好处，不仅有丰富的营养，而且还有药...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鱼类是很多朋友都非常爱吃的食物，也经常听到很多女性朋友说：想要爱漂亮就应该多吃鱼。由此可见鱼给我们生活带来的好处非常多，同样也十分明显。尤其是在春季，很多朋友都有野外钓鱼的经历。其实不管怎么样，多吃鱼...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们习惯性地会认为胎儿的胃肠道中并没有细菌，直到他们从母体中分娩出来之后才会慢慢在胃肠道中积累微生物，比如细菌、病毒和其它微生物等。但近日一项研究似乎向这种理论发起了挑战，研究者在早产儿的胎粪（第一粪...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦丁茶有降三高和增强免疫力的功效随着我们生活水平的不断的提高了，我们在生活中也经常会喝一些茶水了，当然了，并不是越高级的茶水对我们人体的好处越多的哦，其实我们普普通通的苦丁茶这种茶水对于我们人体的健康...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
认真刷牙经常漱口，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。使用肥皂洗手在流行性感冒的季节里，每天要经常的使用肥皂洗手。正确的洗手方法能够有效的...
栏目:男性 作者:妙手生春
...越来越关注。一般情况下，随着年龄的增长，人的体质、免疫力会逐渐下降，患各种疾病的概率逐渐增加。这种情况下，可以通过注重饮食，帮助提
栏目:健康生活 作者:夕阳红
枸杞子，又名西枸杞或甘枸杞，产于宁夏。枸杞子粒大肉厚，以红或橘红色为佳。枸杞子，味甘平，性滋润，无毒，入肝、肾经，有生精、明目、润肺、滋补肝肾之功能。主治肝肾阴亏所致的腰膝酸软、遗精、消渴、头晕、眼花...
栏目:中药常识 作者:药哥明白