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冬瓜茶的功效与作用及禁忌冬瓜茶富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维、维生素等，其功效为生津止渴、调理肌肤、改善气色、利尿排湿，可缓解体内燥热之气，加快身体消化，有缓解脂肪、促进吸收、滋养皮肤的作用，但脾胃虚寒...
栏目:功效 作者:品茶
凤凰单枞的功效与禁忌：凤凰单枞属于乌龙茶，茶内含有大量的咖啡碱、茶多酚物质，有帮助消化，滋润肠胃，提神醒脑的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，生津解渴，补充水分的功效，其次单丛茶中的儿茶素有抗氧化，...
栏目:功效 作者:品茶
红花的作用及食用禁忌有哪些红花是我们生活中较为熟知的中药材，因为它具有养血、活血、补血的作用，因此常被大家用作于调理气血方面的配伍中药。但是我们要知道任何一种食物在食用上都有一定的禁忌问题，更何况是对...
栏目:中药常识 作者:祝由师
荞麦对于人体的帮助及禁忌介绍荞麦是一种非常受人们青睐的食材，荞麦具有非常丰富的营养，而且具有很好的保健功效，那么关于荞麦对于人体的帮助以及禁忌有哪些呢？很多朋友对此肯定不是非常的清楚，接下来小编将为大...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃薏米红豆粥有多么禁忌薏米红豆粥是很多养生人群经常食用的养生粥，薏米红豆粥不仅养生的功效很多，而且味道也是很美味的，但是一些薏米红豆粥的禁忌还是需要我们牢记的，包括是否可以放糖，今天养生达人就为大家详...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃紫薯需要注意的一些禁忌紫薯大家应该都吃过，紫薯里面除了有普通红薯的营养成分以外，还含有锌元素和花青素，可以预防疾病和治疗疾病，紫薯里面还有丰富的蛋白质。是很好的养生保健食物，下面给大家介绍一下，吃紫...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
水发木耳的搭配禁忌及烹调方法每一种食物都有这不同的营养价值，所以我们在挑选的时候要选择一些适合自己的养生的食材。今天介绍木耳，木耳就是我们经常吃的黑木耳，它的营养物质丰富，可以有清除自由基的作用，你知...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
服用百合有禁忌,这些情况需要小心百合是我们很熟悉的食物了吧，在生活中不少人都是会去选择服用百合的了，而且我们经常的吃些百合是能够帮助我们起到保护身体健康的作用了，而且我们服用百合也的确不错，但是也要小...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
芒果的功效,注意事项,食用禁忌芒果是一种热带水果，不管是在夏天还是在冬天市场上都有卖的，这种水果是人们非常喜欢的水果之一，那么，芒果的功效、芒果食用的注意事项、芒果的禁忌您都知道吗，吃芒果时要多多注意，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鹅蛋的最佳吃法,鹅蛋的禁忌吃法鹅蛋的营养极其丰富，且含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，深受吃货们的喜爱，那么鹅蛋的最佳吃法有哪些呢?又有什么禁忌吃法呢?一、鹅蛋的最佳吃法1、蒸鹅蛋蒸鹅蛋是鹅蛋的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动