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...至有轻生的念头，就是患上了抑郁症，如果不及时治疗和缓解，会导致失眠等一系列症状。近年来，抑郁症失眠患者不断增多，治疗方法也有很多，一般情况下，自我治疗能逐渐缓解。1、患有抑郁症导致失眠，
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...了。而导致亚健康最大的原因是因为用脑过度。脑疲劳的缓解方法：1、按摩脑部放松身体，把眼睛闭起来。用右手中指轻轻点
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老人容易喉咙发炎,教你日常缓解法在平时的生活中，我们可能会因为天气或者是身体原因，导致出现喉咙发炎的情况，这样的问题对老年人来说就会更常见了，在平时很多老年人都会有这样的烦恼问题，对健康影响还是很大的...
栏目:老人 作者:夕阳红
...生活工作以及学习都会造成影响，那么这时候我们要如何缓解痛经问题，一起看看吧。饮酒
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇吃水果有助健康,帮助缓解身体不适水果是大家熟悉的，在平时很多人都爱吃水果，这样不仅味道好，而且我们吃水果还可以起到补充营养和维生素的效果，因此我们是应该经常吃些水果的，对孕妇来说也是同样应该吃的，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...少便秘的可能，但是对于老年人来说吃香蕉可不一定能够缓解便秘哦，是不是这样的呢，大家都想知道吧?饮食调理为什
栏目:老人 作者:夕阳红
男性吃什么对更年期有缓解作用男性护肝，可多吃山楂。中医认为，肝主疏泻，以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压病、消化系统紊乱等疾病。男性精神压力大，情绪压力，容易造成肝郁不舒、烦...
栏目:男性 作者:小爱
...伤，对于女性出现经期综合症，需要通过一些食物来进行缓解，下面小编将为大家推荐这些食物
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...段，要注意调理情绪，多吃一些有营养的食物，这样可以缓解更年期症状，吃什么呢，今天小编推荐红豆莲子百合糖水，适合更年期女性。【红豆莲子百合糖水】主料：红小豆100g、莲子100g
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性面部斑点问题吃什么可以缓解呢女性爱美是人人皆知的，尤其是面部，面部犹如人的体面，如果面部不美观了，那整个人的心理、健康都会受到一点影响，如果面部出现斑点怎么办呢，大道家园天然养生专家介绍可以通过一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康