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...乱人的心神，使人出现不适的症状。在夏季注重养心，有助于增强人体健康，消除一些不适症状。食养可清心夏
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...疾病”，经常吃苹果不仅可以保护我们的心脏，而且还有助于减肥瘦身，帮助胖妹妹们打造完美身材，那么吃苹果有哪些注意事项？苹果的营养价值是什么？全球最受欢迎水果如何评选出
栏目:健康生活 作者:佚名
...值。黑瓜子中有很丰富的蛋白质和维生素，常吃黑瓜子有助于预防急性膀胱炎。那么，黑瓜子有什么功效？黑瓜子的营养价值是什么呢？一起来了解一下吧！黑瓜子的营养价值1、黑瓜子富含脂
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤害，那么高血糖适合吃什么？高血糖患者吃什么食物有助于康复？高血糖适合吃的食物有很多，下面就来详细
栏目:健康生活 作者:佚名
...否服用，这是不少人的疑问，一起看看吧。服用苍术是有助于
栏目:健康综合 作者:终南道医
...之一，葡萄的营养价值是非常高的，经常吃葡萄还能够有助于女性朋友们抗衰老，还有降低血压的功效。不过葡萄的营养功效虽然好，但是有些食物和葡萄是相克的，因此不能和葡萄同食。那么葡萄不宜与那
栏目:健康生活 作者:佚名
...们追求时尚美味的今天，能适当地吃点苦味食物，不仅有助于人们的身体健康，而且还会使我们得到更多的营养。中医认为，常吃些苦味食品进行调节，就能“入心经而降心火，去心
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。2、饮食不规律定时定量的饮食，可以保证消化、吸收机能有节奏地进行活动，脾
栏目:健康生活 作者:中医世家
...喝酒的欲|望会大幅度地锐减，可见，多补充B族维生素有助于戒酒。据调查显示：在饮酒的人中有40%～50%的男性有暂时的酒精类问题;而10%的男性和3%～5
栏目:健康生活 作者:中医世家
...最新研究成果显示，富含欧米加－３脂肪酸的鱼油不仅有助于预防心血管疾病，还能对某些心血管疾病起到治疗作用。美国新奥尔良奥茨纳诊所的研究人员在８月刊《美国心脏病学院杂志》上报告说，根据对近４万人的研究结果...
栏目:杂谈 作者:医案日记