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大家应该对燕麦不会感到陌生，因为这种食材在我们生活中吃的比较普遍，甚至在早餐时就会吃一些燕麦，因为燕麦非常的浓香可口，而且营养含量非常丰富。那么你知道吃燕麦对人体健康的帮助有哪些吗？很多人可能答不上来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
说起草果和肉蔻想来大家也并不陌生，其实这两种都属于调味料，在我们的生活中会经常见到它。目前，这两样东西因为长相很是相似，因此大多数人也会把它们混合在一起。不过，草果和肉蔻也有一定的区别在的，接下来便详...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
酸奶除了可以喝以外的神奇作用酸奶，大家都不陌生，很多人喜欢喝酸奶，是我们日常生活中常见的食品之一。与此同时有些朋友可能粗心大意将酸奶放置后忘记导致了酸奶过期。酸奶弃之可惜，其实它有很多我们不知道的妙用...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西红柿饮食有误危害大西红柿大家都不陌生，一年四季都能吃的到的蔬菜，可以说是蔬菜，也可以说是一种不错的水果，有的人喜欢生吃，或者是放点白糖，口感真的非常的不错哦。西红柿的吃法也有很多的，各类的菜肴都离不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...和什么在一起吃芦荟这种植物在我们生活中可能是非常不陌生的，对于有些人来说，可能没有直接使用过芦荟，但一定对会有所了解，他用于我们大多数的护肤品中作为原料，而且芦荟的观赏价值也非常高，他作为盆栽放在室中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...什么好处可能以前大家听到猴头菇这一名字，都会感觉到陌生，不了解，而近些年以来，猴头菇的名字可谓是人尽皆知了，主要原因来自于某米稀类加工食品的宣传，猴头菇是很有营养价值的，尤其是大家都知道的，对胃是很有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...医（六）道医说“辟谷” 缘起记得十年前讲道医，是个陌生的名词，没有几个人听说过【道医】这个词，八年前是热门，这几年是混乱……到处都能听到一个词“十道九医”，满地“道医”。十道九医，只是说十个道人
栏目:传统资讯 作者:大道家园
山药豆发芽了还能吃吗在生活中关于山药是一种并不陌生的食材，食用价值极高，在食用之后可以对人体健康起到一定的保护作用，但是有的时候山药放置在家中的话会出现中毒的现象，那么这种已经发芽的山药可以食用吗，食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
木耳的正确搭配,红枣乌鸡和鲫鱼说起木耳，大家都不陌生，似乎是每家厨房中必备的一种食材，一般泡发以后才能食用。木耳也是要讲究如何搭配的哦，木耳可以补充丰富的纤维素和铁质，可以有促进新陈代谢的作用和效果哦...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...调味品，当然，可能对于鲜味素很多人可能听起来都比较陌生，它其实也是味精里面的一种，那么接下来就来具体讲一讲味精和鲜味素之间的区别。味精和鲜味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动