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...的职业病之一。而鼠标手的产生，除了与不停重复的按键动作有关之外，还与手腕的屈伸角度等有关系。那么
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...．纵行骨折少见。骨折线多在外侧，当屈膝位同时有外翻动作时
栏目:健康生活 作者:祝由网
...舒缓轻柔的身体摇摆以及伸手、伸展、踢腿、踏步等预备动作。这些“心理热身”和“肌体热身”是健身前必备的功课，做好这
栏目:运动健身 作者:佚名
...90°,上身旋转、左腿屈膝收腿,直线踢出,重心前移落下。动作要领:起腿后,上身与大、小腿折叠成一团。动
栏目:运动健身 作者:生活小常识
金蛇摇首 坐、站姿均可，要领是肩膀以下保持不动，以下颌带动颈部向身体正前方由上往下画圆圈。每组做24或36下，一天可做数组。自然呼吸。闭眼意想颈椎随着动作蠕动。 (十二生肖 http:///shengxiao/)
栏目:巳蛇 作者:大道家园
初学瑜伽必看初级瑜伽教程动作——龟式①坐在瑜伽垫上，弯屈膝盖，将双脚的脚心相对，膝盖尽可能压低，将双手扶住脚背，吸气抬头看向前方，脊柱延伸向前。②呼气，上身向下压低，额头触向脚趾，感受背部肌肉拉伸和放...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，恶心，呕吐，头晕，注意力不集中，出现注意力涣散，动作出现不协调等，那中暑
栏目:健康生活 作者:佚名
...精华——“五阴、七手、十三法”中的两个小组合套路,动作朴实无华,套路短小精悍,招招实用,非打即防,是一套十分科学的典型实战散操组合棍法。 此鞭杆是西北疯魔棍祖师杨怀洲的得意弟子、原甘肃省国术馆武术教官
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...拳谱云“崩拳似箭属木非箭也，有舟行浪头之势”。崩拳动作简单，径路无奇。但速度快，击点多，力量大，快捷短毒确似飞箭穿心，纯属重击性拳法。而且随高打高，随低打低，如同舟行浪头不离浪尖，颇具杀伤力。1938年日...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食
栏目:减肥美容 作者:健康管理师