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...吃水果可以减肥吗因为现在社会的发展，很多人都出现了肥胖发问题，而肥胖的朋友在减肥过程中通常会出现错误的饮食行为，甚至有不吃主食的习惯，那么不吃主食可以减肥吗?1、不吃主食可以减肥吗不吃主食可以减肥，但是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
晚餐与肥胖90%胖子缘于晚餐吃太好、吃太多，加上晚上活动量小、热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。晚餐与糖尿病长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛素负担加重...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...医学研究院的专家日前发表文章称，心理问题可能是部分肥胖症者的病因，因此在治疗时不能“头痛医头，脚痛医脚”，治“心”是关键。据新华社报道，莫斯科医学研究院的专家发现，目前只有近１０％的肥胖症患者能够在成...
栏目:杂谈 作者:医案日记
【脂肪囤积部位】你是哪一种？[图片]（图1）上半身肥胖，脾胃虚，面部油腻，属痰湿体质（图2）小腹大，多排便不顺，久坐缺乏运动（图3）腿粗，重口味，喜冷食，便秘，久站（图4）胃大，三餐不正常吃，多零食，始终是饱...
栏目:健康生活 作者:柳华
...?艾灸减肥一个月可以瘦多少呢?一、艾灸可以减肥吗1、看肥胖的原因从中医角度来说，肥胖可以分为脾虚湿阻、
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...减肥的确有效，已风靡世界，无副作用且完全方便，深受肥胖者的欢迎。到目前为止，各种针灸减肥的效果在73.3%～89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。根据有关研究证实：针灸减肥可以使基础胃活动水平降低及...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现代人的生活条件越来越好，超重和肥胖的人数也越来越多，目前有许多不科学的减肥方法，只吃菜不吃饭就是其中之一，他们以为米饭、面食等粮食是引起肥胖的罪魁祸首，其实是错误的。不吃粮食的害处米饭、面粉等粮食的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...《每日邮报》报道，新的科学研究发现，这种疾病不仅与肥胖有关，饮食不规律或有久坐习惯的偏瘦人群也有患病风险。众所周知，肥胖一直被认为是肠癌的诱因之一。法国国际癌症研究机构(IAR
栏目:健康生活 作者:佚名
一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
肥胖，是生活中困扰很多青年人群的一大健康问题。虽然它并不一定会导致疾病。但因为胖所带来的生活及心理方面的影响，还是会让人有些难受。特别是对于女性而言，即便是平时有可以的控制体重，女性在妊娠期、哺乳期和...
栏目:减肥美容 作者:佚名