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...引起腹胀，腹泻，从而影响其他营养素的吸收。2、吃糖过多则会影
栏目:健康生活 作者:祝由网
...沃柑正常情况下不会出现上火和降火的情况，但是如食用过多可能会引起上火的症状。沃柑含有的营养成分比较高，但是属于温性水果，适量食用可以给身体补充营养物质，促进肠胃蠕动，增强消化功能，既不会上火，也会起到...
栏目:中医健康 作者:佚名
...喜爱。对于喜欢奶茶或咖啡的人而言，为了防止热量摄入过多，有必要了解二者的热量状况。那么奶茶和咖啡哪个的热量更高呢？奶茶热量更高虽然不同口味的
栏目:健康生活 作者:佚名
...到很多人们的青睐，但是在平时生活中，如果无花果买的过多的话，保存就成了一个很大的问题，那么无花果应该怎么保存呢?现在家家户户
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，还有一些氨基酸，维生素等，但是如果我们买的三文鱼过多的话，保存就成了一个很大的问题，那么三文
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃不仅可以保留住青萝卜的口感，而且还可以不至于损失过多的营养，今天我们就来介绍一下青萝卜的一种吃法，凉拌青萝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...上，因为大多数的蔬菜水果都可以既补充营养，又不会有过多的热量，那么我们所熟悉的竹笋可不可以帮助达到减肥的效果呢?1.在减肥期间选择使用竹笋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
瓜子是大家的休闲食品，但是要注意食用的量不要过多，以免导致肥胖的情况出现。对于身体健康来说就会有一定的影响。那么吃瓜子会胖吗，热量高吗，下面就来看看相关的一些内容，让我们更多的去了解什么是瓜子。1、吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...越多就越好。中医认为，汗是津液的代谢产物，如果出汗过多，会损伤我们的心血。所以如果夏季出汗异常，就需要警惕了。一、手
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...是肌肉拉伤，肌肉拉伤就是在运动中产生剧烈的收缩或者过多牵拉引起的一些损伤现象，主要在练习仰卧起坐、引体向上等时会出现拉伤的现象。拉伤后疼痛感十足，用手可以触摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走