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...康还是非常有帮助的，同时大家吃猪蹄还可以帮助补充蛋白质，所以猪蹄大家不能错过，那么具体我们如何挑选出优质的猪蹄，一起看看吧。猪蹄
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养成分，除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸、蛋白质和维生素等，营养价值比味精更高。2.可以补充人体的氨基酸，有利于增进和维持大脑机能。3.鸡精含有核苷酸，核苷酸的代谢产物就是尿酸，所以痛风患者慎食。禁...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...它的口感嫩脆，清甜多汁，冬枣中还含有很多营养，如蛋白质、维生素、膳食纤维和糖分，它所含的维生素C尤为丰富，所以吃冬枣对人体有很大的好处。我们一般觉得吃太多甜的食物会上火，那么，吃冬枣会不会上火呢？一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不仅可以入菜，还能入药使用，其营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C，以及钙、磷、铁等多种营养素，那么扁豆有哪些功效？食用扁豆
栏目:健康生活 作者:佚名
1、增高的合理饮食。适当多吃蛋白质，不偏食、不挑食，不暴饮暴食，少吃零食。2、养成良好的生活习惯。睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，尽可...
栏目:男性 作者:中医世家
...热止血、杀菌消肿、保护心血管、补气壮阳营养价值:蛋白质、多种维生素、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、钙、铁、磷、硒、锌、锰、铜适宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群:脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘者不宜多食茄子家
栏目:健康生活 作者:中医世家
...功效，特别适合女性饮用；保护肝脏，洛神花茶所含的蛋白质，氨基酸等各种有机酸，对肝脏功能有非常好的保护作用，如果
栏目:禁忌 作者:品茶
...，下面介绍6种可替代药物的助眠食物。红枣 红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，或与百合煮粥食
栏目:杂谈 作者:医案日记
...效简介：又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、维生素经B1、维生素B2、维生素D等，营养价值很高。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>因为得了急性肾炎，现在医生叮嘱我少吃含蛋白质的食物，需要低蛋白饮食，就想了解一下呢，低蛋白饮食有哪些食物？</p>
栏目:健康早知道 作者:溪黄草