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...果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。橘肉味甘酸性凉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋季，随着天气的逐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物，以增加营养、补充热量。现在，营养学家们提倡：荤素搭配，结构均衡。很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们在营养上有许多独到之...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在煮粥时加入梨、萝卜、菊花、百合、芝麻等食药俱佳的食物，能收到良好的润肺防燥效果。百合粥
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、肠胃不好不能吃的食物1、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。某营养学...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。橘肉：味甘酸性...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...？是真的吗？在美国进行的一项实验显示，每天减少30%的食物摄取量将增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多数人所指的各种粗粮和素食。正确的理解应是以植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，并辅以各种动物性食品，常喝粗茶。“粗茶”是指较粗老的茶叶，与新茶相对。尽管
栏目:茶常识 作者:茶百科
...精神，补充气血之用。2、番茄番茄作为十大补气养血的食物之一，据营养学家研究测定，每人每天食用50克~100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...什么地方去捕鱼，什么地方去打猎，什么地方去采集作为食物的果实和块根等等。这就是历史上所说的渔猎
栏目:国学文化 作者:佚名
喝酒后是否能吃柚子说起能够解酒的食物，明代医学家李时珍在《本草纲目》中早早就提到了一种水果——柚子。这是因为，柚子能治疗饮食停滞、消化不良、去除胃中恶气，解酒毒。现代医学也对柚子的解酒功能做出了肯定性...
栏目:饮食营养 作者:佚名