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常吃西红柿有利于改善睡眠质量现代人面临工作压力，生存压力，房贷压力，生娃压力，结婚压力等等一系列压力之下，失眠对于80后来说是再正常不过的事情，失眠引发的焦虑，工作狂，脾气暴躁，等等一系列问题，于是吃药...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
你是否感觉到了全身都湿漉漉的感觉，体内湿气重，很容易出现身体的不适，还有空气弥漫的湿气。可以选择一些清热利湿的食疗方法，可以有帮助改善的作用，那么应该如何去除湿气的呢，可以选择一些去火气的粥品哦，来看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
日光浴是让皮肤直接裸露曝晒在阳光下，合理利用到达地面的太阳能，按照一定时间和顺序进行系统锻炼的健身方法。(一）日光浴对增进身体健康的作用促进机体新陈代谢及钙、磷的吸收利用：日光中的红外线照射使人体血流...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
瑜伽作为一项非常受人们欢迎的运动项目，我们许多的朋友们在生活中都是经常会适当的练习瑜伽的，尤其是我们女性朋友们，在生活中更是非常的热衷于练习瑜伽的，但是我们大家要知道，练习瑜伽也是需要有个好习惯的，下...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
葫芦在中国自古以来都属于一种吉祥的物品。葫芦形状犹如太极阴阳的分界线，所以在以前葫芦就有收纳气场、辟邪之用。我们常看的鬼神古装片，葫芦也是一阵神奇法器吧。所以葫芦也有调节风水，守护家宅的作用。阳台上旺...
栏目:风水 作者:大道家园
说到运动，这是我们大家都熟悉的了吧，我们每个人都是会希望自己可以有一个健康身体的了，因此大家就会选择各种各样的方法来增强身体素质，而运动就是非常好的一个方法了，可以很好的促进我们的健康哦，但是运动过后...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、多钙食品的烹调方法1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多人常常是会遇到，在早上起来的时候丰胸自己的脸或者是手肿的很厉害，可能是因为我们新陈代谢紊乱造成的，导致不容易排水引起的，使得身体水肿，平时我们多吃一些可以逐水消肿的食物就是可以很好的缓解了，那么这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在很多情况下，我们或许都是很想要寄托自己的一些愿望，在所谓的一些吉祥物的身上。实际上也完全没有错误，吉祥物之所以被这么称呼，是顾名思义，吉祥物就是可以给人带去一些吉祥的事情的存在。而我们只要把握了一些...
栏目:风水 作者:大道家园
单身女性梦见父亲得了癌症，但在感情中诚实对待他人，有利于改善你的生活，真诚对待对方，感情会好运，不能与他人勾心斗角，导致你的事业不好。已婚男人梦见父亲得了癌症，最近有很多烦恼。如果你和别人在感情上有不...
栏目:周公解梦 作者:大道家园