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1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有这么一句话说得非常好：心中有道，倒茶成茶道。是啊，如果一个人心中无道，茶道成倒茶，茶道倒茶本无差，贵在朴实无华。细细品来，其中确有真意。近些年来，随着经济的发展，喝茶已经不再陌生，品茶正成为年轻一族...
栏目:常识 作者:品茶
高血压患者的饮食宜忌1.碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类2.蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛...
栏目:杂谈 作者:医案日记
向往携手走向长久的终点，可能是有些人开始一段感情的初衷，但在现实生活中，确实有很多人做到了，因为两个相识的人，在感情日益增长的日子里，彼此的理解也增加了，最终演变成了爱情，进入了婚姻殿堂。但可以说，这...
栏目:寅虎 作者:铁半仙
一、碱性水果的分类A.属于寒性的碱性水果有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。B.属于凉性的碱性水果有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性水...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、补气药膳：党参乌鸡汤原料：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表...
栏目:中医健康 作者:中医世家
打溜须
栏目:猜谜 作者:国学梦
当当、雅虎
栏目:猜谜 作者:国学梦
气功是我国传统的武术，可以算得上是一种精粹，然而要练成气功却不是一朝一夕的事情，气功练习如何练习?怎么练才有效果呢?下面我就来介绍气功的一种功法。在练气功最初要先慢慢地散步五到十分钟,让自己的心跳、呼吸平...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
人流是很常见的手术，这样的手术规模不是很大，而且这样手术在做的时候，时间也是不长，因此对这样手术选择的时候，女性们都是可以放心进行，不过手术后，女性对自身也是需要进行很好的保养，这样对身体的恢复才会有...
栏目:健康综合 作者:健康生活