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...的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。2.抗氧化——豆腐除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆
栏目:运动健身 作者:佚名
...这条鸡汤能治风寒感冒的秘方确实奏效!没错，鸡汤的确有助于缓解感冒症状。我们得说明，人们尚未对鸡汤进行过严格的临床检验。不过，专家们提出鸡汤所具有的几个特点可证明鸡汤可以预防感冒或减轻感冒症状。鸡汤是一...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...鸡汤能治风寒感冒的秘方真的是有效的!没错，鸡汤确实有助于缓解感冒症状。我们得说明，鸡汤尚未对鸡汤进行过严格的临床检验。不过，专家们提出鸡汤所具有的几个特点可证明鸡汤可以预防感冒或减轻感
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...影响。研究表明：刺激人体某些穴位可以疏解心烦气闷，有助于睡眠，能达到安神
栏目:艾灸 作者:医点通
...长期的食疗，还可以增强宝宝们的胃口。1、金桔水金桔有助于减轻体内胀气，增强胃动力，帮助排出体内浊气。到秋天的时候，买上一些新鲜的金桔，放入煮
栏目:健康综合 作者:祝由网
...方才好！对于女生来说，了解心仪男生的一些喜好的话，有助于提升两个人的感情。让男生对你们的爱更加深刻一些，下面就一起看看女生们要是和双鱼座男生恋爱的话，都会有哪些忠告？第一：懂得平等相处
栏目:双鱼座 作者:佚名
抑郁症患者运动原则 运动不仅令人体格健康，还有助于精神健康，能够有效抗击抑郁。研究表明，运动可以驱散抑郁状态下释放的激素、葡萄糖和油脂，提高肾上腺髓质分泌儿茶酚胺的能力，儿茶酚胺的增多，能有效缓解人体...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...配料也可以作为菜品，而且辣椒还具有杀菌的功效，能够有助于我们抵抗癌细胞，多吃点辣椒对我们的身体也是有好处吃。那么常吃辣椒有哪些好处？哪些人不宜食用辣椒？常吃辣椒的
栏目:健康生活 作者:佚名
...骨，牡蛎中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍，食后有助于骨骼、牙齿
栏目:健康生活 作者:中医世家
...究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。二、燕麦茶：燕麦中含有丰富的β葡
栏目:禁忌 作者:品茶