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...-美颜鸡蛋汤【来源】民间药膳方【原料】腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。【制作】腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后,放入腐竹皮、红枣与冰糖,用小火煮30分钟,再加入鸡蛋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
阿胶核桃红枣膏材料:阿胶250克,黄酒250克,核桃250,冰糖220克,黑芝麻粉250克,红枣500克。做法:1、将阿胶捶碎后,装进容器里,倒入黄酒,盖上盖子放在冰箱里2~3天。2、核桃切成碎粒,冰糖敲碎,红枣去核绞碎。阿胶放大...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...都是补血补气之品适合月经期喝。,意见建议:每天枸杞红枣泡水喝能有效补充精子质量吗?我们都知道,枸杞与红枣均为滋补良药。那么,枸杞和红枣泡水喝好吗?有什么功效?枸杞的功效:1.降血糖:枸杞提取物可显著而持久...
栏目:中药常识 作者:小七
...要做好补血的工作,食补则是最稳妥的办法,备孕期间吃红枣,可以补血补铁、安神养血,也有利于胎儿神经系统发育,促进胎儿智力发展。不过,吃红枣需要有节制,否则会适得其反。建议,备孕期间每天可以吃7颗红枣,一
栏目:人群养生 作者:祝由网
一、红枣山药汤红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,好喝又养颜。做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块;然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止;这时,再向锅...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、银耳雪梨红枣莲子汤材料:银耳、莲子、红枣、雪梨各适量。做法:1、将银耳用冷水泡发洗净,去根撕小朵,将莲子去芯洗净,将大红枣浸泡洗净。2、再将雪梨用盐水浸泡后,洗净切小块,去梨核。3、最后将所有食材放入...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、补气血的食物1、红枣红枣是女性补血、补气的最佳食材,无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议,在月经来临之前的一个星期开始,每天吃几颗红枣,或者是炖汤来喝,能够有效的对女性身体进行补血。2、猪...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
6种补气补血养颜粥-让你吃出好气色1、山药红枣糯米粥材料:山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。做法:山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮开再转文火慢煮,至粥...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、丰胸汤食谱有哪些花生红枣黄豆丰胸汤原料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克做法:1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);...
栏目:女性 作者:中医世家
1、山药紫荆皮汤材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克。做法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。功效:具有健脾益血、补肾养阴的功效,适用于低热的贫血患者。2、制首乌粳米粥材料...
栏目:饮食营养 作者:七里香