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春季减肥吃什么好1、蔬菜减肥时，蔬菜是很好的一种选择。蔬菜大多含有较为丰富的维生素、矿物质以及植物营养素，能有效增加你的饱腹感，帮助控制住食欲。另外，蔬菜的水分充足，热量低，脂肪含量也低，所以多吃你也...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...之外，日常起居保健也是非常重要的，下面就一起来看看春季祛湿的方法。少盐 帮助肾排水吃太多盐会导致更多的水摄入，很多口重的人都不
栏目:春季养生 作者:祝由网
春季养生美食清热健脾1、芫爆里脊猪瘦肉500克，芫荽100克，素油、酱油、黄酒、盐、葱白、生姜等各适量。将猪瘦肉 洗净切片，加酱油、黄酒、盐、淀粉少许拌匀，生姜切薄片、葱切段，芫荽洗净后切段。先将裹着湿淀粉的瘦...
栏目:春季养生 作者:祝由网
春季如何防止宝宝生病一年之计在于春,春天是万物复苏的季节.花草树木开始萌芽,同样也是细菌滋生,昆虫活跃的季节.各类病菌繁殖厉害.气温不稳定,大家可不要忙着减衣.特别是家里的宝贝,自身防御力不完善,又喜欢热闹,和小伙...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季流行“肤浅”妆1、唇部虽然有位国际化妆师表示，如果你的手袋里只能放一件化妆品，它一定得是睫毛膏，因为眼睛是最具神采的地方。然而我相信，大部分人选择的还是最纯粹的唇膏，就像朱丽娅·罗伯茨说过的，如果一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季的气候多变，乍暖还寒。从养生保健的角度讲，那些身体虚弱的人，特别是老年人，由于脏器老化，机能衰退，适应性差，抵抗力弱，所以宿疾易发或诱发新病。因此要顺应时令，重视保健。留意做到以下几点；第一，宜讲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
专家支招：春季如何去肝火所谓“瘦人多火”，多的往往是虚火。瘦人多见肾阴虚但精气足，易生阴虚火旺的现象，因此瘦人多行动敏捷好动，有时容易亢奋冲动，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，易患失眠，口腔溃疡等。另...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季养生茶：1、菊茶茶叶、杭菊各2克，以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效，久服聪耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛。春季养生茶：2、枣茶茶叶5克，沸水冲泡7分钟后，加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
男性喝什么茶养生,春季不能错过的茶现如今，人们对于养生都是非常重视的了，尤其是对于饮食的养生，这是我们大家都非常重视的了，很多人在生活中都会选择喝茶来养生了，那么男性在春季的时候都适合喝哪些茶来养生呢...
栏目:男性 作者:小爱
春季的时候我们要注意，在这时候我们养生要注意的情况还是比较多的，在这时候我们是容易产生身体不适情况的，这样对我们健康的影响也是非常大的，所以在平时必须要通过合理方法养生才行，那么具体我们应该怎么做比较...
栏目:春季养生 作者:生活常识网