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...造就了很多亚健康和不健康的身心状态。中医认为，秋分时节自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，秋分以后，起居作息要相应调整。那么人们在睡眠方面，应做好哪些的调整？秋分宜早卧早起《素问・四气调神大论》曰：“...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...十雌。即：秋季为吃螃蟹的最佳时期，如今已然进入金秋时节，“入秋”过后的螃蟹也是个大味美，在这个时候吃上一只大闸蟹，相信是很多“吃货们”所期待的。但是对于一些有孕在身的吃货们而言可增加了不少烦恼，到底孕...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...会勾起许多人想到户外多走走的心情，也是个适合恋爱的时节。但是要想恋爱，除了自己多努力，一定的桃花运是不可缺少的，桃花运会增加你遇到真爱的概率。狮子座狮子座在2
栏目:十二星座 作者:佚名
李子是一种很常见的水果类型，这个夏季正是吃李子的好时节哦，它的口感酸甜，而且营养价值是比较高的，可以补充丰富的维生素和矿物质，那么关于食用李子的注意事项保存和搭配事宜一定要知道哦。食用李子要注意什么?1...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...法，如何去湿气的呢，有很多的食谱可以利用起来。仲春时节容易犯困，春困如何去调理的呢，下面的这些养生食疗方法是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用哦
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...饮食方法有哪些春季到来，气温升高，而且也是冬春交际时节，有时候天气干燥，有时候还会下点雪，因此身体很容易出现问题，肝火旺盛、咽喉肿痛、便秘等身体炎症都是春燥的表现，那么，春季防春燥的饮食方法有哪些?下...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
推荐春季可以多吃的四种食物不同的气候时节，因为其特有性，需要我们在饮食上做出适当的调整才能良好的适应不断变化的气候状态，如在冬季的时候我们需要吃热量较高的时候，才能抵御严寒，夏季的时候需要我们吃凉性食...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...内生而致宣发和肃降失常等。肺气、肺阴均易受损。秋冬时节，气候干燥寒冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食
栏目:健康综合 作者:苹果养生
“花落花飞花满天”。晚秋时节，落红无数。享受过游人盛赞的桃花，飘落着、飘零着。那景色很感人：花儿随风飞舞着，像一群花蝴蝶在翩然起舞，又像一群孩子——听说孩子也可以叫做赤子，但花的颜色却是粉的，姑且叫做...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
春天，正是桃花盛开的时节.今天，爸爸带我们去山边赏桃花. 到了山边，马上就要到桃花林了.远远望去，只见红、白、黄三种颜色相互衬托着，别有一番风味.其中最显眼的就是桃花，虽然已经没有绿叶的相伴，但花儿却不显孤...
栏目:传统文学 作者:桃花仙