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...会想到——白扁豆。毫不夸张地说，白扁豆才是真正的“夏天第一豆”，它祛湿赛薏米，补肾赛芝麻，是天然的胰岛素、抗癌药，今天，给大家好好说说扁豆。被忽视的豆中之王在健脾的食材高手中
栏目:健康生活 作者:半枫荷
夏季饮食,男性夏天吃这物益肾显年轻在这炎热的夏季很多的男性因为忙碌而不太注意日常的饮食，其实这种做法是不对的，因为时间一长身体必然出现问题，所以，在夏季男性们也要保障好平常的饮食问题，确保身体能够健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天吃西瓜要注意,,西瓜放冰箱不宜超过1天吃西瓜要注意的事项西瓜放冰箱能放几天西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，西瓜最好...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季防暑降温方法,小心空调重视午睡夏季的时候天气比较炎热，这时候我们的天气无疑是非常闷热潮湿的了，因此就特别需要我们对防暑降温的情况有所重视了，这时候选择降温的方式是非常有讲究的了哦，下面就让我们大家...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
我们经常能在公园里或小区里看到一些鹅卵石道，其实这并不只是为了好看的铺设的，鹅卵石表面光滑，人踩在上面可以刺激脚底，以达到活络精血的作用，因此，走鹅卵石近年来也逐渐成为中老年人养生的必做活动。其实鹅卵...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
吃水果也要留神水果有很多特殊的健体防病之功效，如消化不良、高血压患者，应多吃山楂、桃、橙子等水果；腹泻者可多吃石榴、柿子等；失眠多梦者，可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等；易上火的人，可多吃些苹果……夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1、肌肉正常的肌肉，在放松的情况下应该是松弛柔软有弹性，用力才会变得紧绷。如果那天，你感觉自己的肌肉紧绷、酸胀，甚至还有隐隐的痛、抽筋，那么恭喜你！你的肌肉受到“风寒湿”邪的侵袭，还不算太严重。中医理...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
一、夏季皮炎常见类型及症状如果身体患有了夏季皮炎，那么皮肤中就会出现大小不同的皮疹，如果使劲抓挠之后容易出现出血的情况。另外，如果患者患有这种皮炎，那么主要的症状就表现为瘙痒难耐，特别是晚上睡觉都不安...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...绍几种好用的小妙招，来学习吧。尽量穿袜子许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...京市中医院获悉，近期该院收治了数名患者，他们都是大夏天怕冷。有的人穿着羽绒服戴着毛线帽，还有的在家裹着大被子，还有的家中不能出现任何凉风，就连家人快走经过带风，他都喊受不了。他们究竟怎么了?在南京市中...
栏目:健康生活 作者:佚名