大道家园传统文化

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2731. 详解新生儿睡觉叫不醒原因,新生儿睡眠时间表 [5%]

一、新生儿睡觉叫不醒原因第一,如如果发现在起床时宝宝较为疲劳,很难打起精神,整个人都恹恹的,并且这种状态已经持续了几天,那么宝宝很有可能就是体内有湿了。第二,看舌苔。舌头可以敏感地反映出宝宝的身体状况...

栏目:健康生活 作者:佚名

2732. 女人要睡好男人要睡足 [5%]

...生理结构、激素分泌、生物钟等方面有许多不同,因此在睡眠问题上也存在诸多差异。如果想要提高睡眠质量,男人和女人要从自己的性别特点下手,才能有的放矢,事半功倍。女人要睡好,男人要睡足。美国睡眠学会公布的一...

栏目:健康生活 作者:佚名

2733. 起夜尿多2-3次警惕什么疾病 [5%]

起夜尿多2-3次警惕泌尿系统疾病、睡眠障碍疾病、代谢性疾病、肾脏疾病、精神疾病等。1、泌尿系统疾病:如膀胱炎、肾炎、尿道炎等,炎症刺激可导致泌尿系统功能出现异常,引起夜尿多、尿急等症状。2、睡眠障碍疾病:如...

栏目:中医健康 作者:中医推广者

2734. 养生生活:中年女性4招保养嫩白肌肤 [5%]

保持充足的睡眠:随着生活压力的增大,睡眠问题一直是困扰现代城市人的主要问题,尤其是对于中年朋友,工作压力、生活压力、孩子的教育问题等,像一张无形的大网笼罩着我们。但皮肤正是会在夜间进行最活跃的新陈代谢...

栏目:健康生活 作者:中医世家

2735. 减肥的人什么时候睡觉最好(什么时间是睡眠减肥的最佳时间?) [5%]

减肥的人什么时候睡觉最好大家都知道熬夜是会让人长胖的,所以说,对于如果要减肥的人来说的话,晚上还是尽量早睡,千万不要熬夜,因为熬夜真的会让人长胖。当然早睡也不是说吃完东西,然后隔一会儿马上就睡,还是要...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

2736. 怀孕了为什么一睡着就做噩梦,怀孕吃什么对睡眠[5%]

一、为什么孕妇一睡着就做噩梦有可能是怀孕早期体内激素导致的,也有可能是心理压力过大导致的。建议放松心情,睡前听点温和的音乐,喝杯热牛奶。有时候怀孕后,身体虚弱。做梦是正常现象,不用过于担忧。起床后身体...

栏目:女性 作者:中医世家

2737. 不花钱的“特效穴”,每天按一按,促睡眠、防中风、远离心脑血管疾病~ [5%]

中医认为“心主神明”、“脑为元神之府”,因此很多常见的和心脑密切相关的疾病,比如中风、冠心病、失眠、胸闷甚至抑郁、焦虑等情志病,都要用“神穴”来治。这些“神穴”大部分都在头部、心脏附近及背部,与心和脑...

栏目:健康生活 作者:白敛

2738. 睡眠过程中的肢体语言是睡姿,那你正确的睡姿是什么样呢(什么样的睡姿最好) [5%]

睡眠过程中的肢体语言是睡姿,那你正确的睡姿是什么样呢一、正确的睡姿是什么睡觉或卧床是全身特别是脊柱放松的有效方式,因为身体的与床充分接触,减少了身体直立时对抗重力的负担。人体卧位时脊椎不再需要承受,肩...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

2739. 睡眠好、呼吸好的人不易得高血压?医生:还有以下“共同特征” [5%]

在日常生活当中,高血压给我们的身体健康造成了严重的危害,而且这种疾病是无法得到彻底治愈的,只能通过药物来进行控制。那么,为什么会出现高血压问题?这主要是由于血液在血管当中流动的时候使血管受到压力,当这...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

2740. 睡眠不足危害大,避免心脑血管病“突袭”,4件小事可照单全做 [5%]

我国是心脑血管疾病大国,据权威机构统计我国脑心血管疾病的发病率约为16%,并且这个比例远超于其它国家。而且发病人数正在逐年增加,具有明显的年轻化趋势。据相关临床数据显示,约有14%的心脑血管病患者的年龄小于40...

栏目:健康生活 作者:夕阳红