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...要的防治措施，一是坚持体育锻炼，增加热能消耗；二是饮食控制，在保证机体蛋白质及各种营养素基本需要的基础上，使热能摄入与消耗之间产生负平衡，使体重逐渐下降，最终达到标准体重。男性肥胖症的饮食原则1、采用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
春季减肥-饮食减肥的八大注意春季是减肥的最佳时间，那么春季如何饮食呢? 1、早餐正常吃，不要吃的油腻例如吃一根香蕉，只含8大卡的热量即可填饱肚子，最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...该如何养生呢?初春养生须以保暖为主，同时要注意调整饮食、调整情绪。饮食：补肝肾、调脾胃中医讲究时节，进补时要顺应“
栏目:春季养生 作者:祝由网
...够美容养颜，还能成功瘦身。而大多数痛经的妹子，经期饮食更要注意保养，吃对了东西，才能摆脱痛经。今天我们就来谈谈经期饮食该
栏目:女性 作者:健康管理师
说到国庆饮食，每个人的大脑中都会零星闪现出几个关键词：“养肝”“寒食”“枣糕”……那么，在国庆时节为亲朋准备一桌爱心餐时，究竟哪些东西应该吃？哪些食材不宜多吃？不同体质的人在国庆饮食中应该注意什么？细...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...而且能开胃，但长时间吃可能会诱发4种疾病。长期油腻饮食会带来哪些疾病？1、胃食管反流当患有胃食管反流时，会使得胃食管腔过度接触胃液，从而对黏膜带来损伤，这和饮食太油腻
栏目:健康生活 作者:佚名
冬日饮食养生吃哪些食物好？寒冷的冬季，人们大多数会选择羊肉，牛肉等热性的食物进行滋补，这些食物，虽然御寒效果非常好，但是由于冬季人的活动量少，加上空气比较干燥，也很容易造成人体内积热的情况，出现上火，...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...宝准备什么吃的，下面小编就为大家介绍一下夏季怎么样饮食可以增加宝宝的食欲。丰衣足食·饮食选择篇“清淡”
栏目:儿童 作者:小爱
人体是一个统一的整体，人与自然界也是相统一的。其中饮食就是人与自然界最为密切的联系，人体只有靠饮食才能取得机体活动所需的能量与物质基础，从而达到人体机能的统一与平衡。前列腺炎是男性中青年的常见病，其典...
栏目:男性 作者:小爱
秋季痰多咳嗽,注意饮食调理方法秋季干燥，是一个很容易出现呼吸系统疾病的季节，秋季痰多咳嗽要怎么办呢，要注意预防秋燥，也要多喝水，减少感冒啊或者是呼吸系统疾病的情况出现，下面的这些饮食调理方法很适合秋季...
栏目:秋季养生 作者:四季调养