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...节，我们大家都是可以适当的食用一些养生食谱的，那么秋季饮食养生食谱就经有哪些?这是我们很多的朋友们都比较关注的问题，我们一起来看看。西芹南瓜炒百合做法:西芹洗净削皮,去掉老筋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季登山非人人适宜白菲斐 湖北省襄阳市铁路中心医院秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，湖北省襄阳市铁路中心医院康复科接诊了数名因爬山过量导...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季喝花茶可清肺润燥花茶的香味浓郁，茶汤色深。花茶的种类很多，每种花茶的作用也不尽相同，在秋天这个风霜高洁、气候干燥的季节，喝花茶有一定的养生疗效。那么，秋天适合喝什么花茶呢？桂花茶桂花性温、味辛，入...
栏目:禁忌 作者:品茶
燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气，再在秋季感受燥气，耗伤津液，化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等，秋燥者的情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。中医认为，对于这种...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季洗脸偏方玉洁肌肤油性皮肤：洗脸时在热水中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整面部，用手拍至干燥。样每晚反复２...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季养生开运秘法文章提供：沈咏雪老师秋天一到，除了期待中秋佳节与家人烤肉团聚吃月饼外，在这个万物成熟的季节，随着气温逐渐转凉，万物也随着寒气而逐渐萧条，早晚温差增大，是最需要保养的时期，秋天也往往是爱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大，在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。据统计，老年人由于体质相对较弱，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，也不要使用成人惯用的止吐或止泻药。以下是一些小儿秋季腹泻不宜选用的药物。易蒙停（洛哌丁胺）：该药为一种极强的
栏目:杂谈 作者:医案日记
往年要到11月份才出现感染高峰的秋季腹泻，没想到刚入秋就已有了高发的苗头。在山东大学齐鲁儿童医院腹泻患儿中，每日经化验检查确定为轮状病毒感染的超过10例，并且患儿腹泻症状较严重。门诊部彭振居主任说，轮状病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季陆续上市的甘薯，营养很丰富，为人们餐桌上的粗粮食品。据研究测定，在每500克的甘薯中，含糖128.3克，蛋白质7.8克，还含有脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等。甘薯含食物纤维较多...
栏目:杂谈 作者:医案日记