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随着社会的不断发展，健康生活早已不只是假想。追求健康也是大家每个人的权利和希望，有句话是这么说的，赚再多的钱，也不如有一个好身体。那怎么才能活的健康呢?其实并不难，只要做好细枝末节，注意那些隐患点，这...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
肥胖的人不管到哪里都要受到大家的冷眼与嘲讽，这个世上好像对肥胖的人都有着‘与生俱来’的恶意。因此就有很多人为了减肥，就会选择一些比较极端的方式，胖子容易长肉一方面是因为比较能吃，还有一方面是因为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女人的气色是显示女性健康与否的标志，让女人天天健康美丽，就要注重女人的养生，补足女性血液。下面有四种黑色干果桑葚干、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣，常吃很养女性气色。桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
亚健康如何调理1、烦躁失眠烦躁失眠是亚健康人群最常见的一种症状，应该多吃一些富含钙、磷的食物。含钙多的食物有牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、海带等；含磷多的食物有菠菜、栗子、土豆、鸡肉、蛋类等。另外，萝卜有清...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...来说同样重要，不仅是美观，而且，合理的梳头有益身体健康，男人也应该注意这件生活中的小事。梳头，一般人认为是女人的事，殊不知梳头还有健身作用牞所以男士也应常梳头。众所周知，人的头部素有“诸阳之首”之称。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老人健康睡眠不要嗜睡人老了以后，嗜睡的问题会出现，因为有的时候休息不好，就会白天或者是是不是的有困意，嗜睡也就发生了，为了老人的健康嗜睡的事情最好不要发生，那么，怎么预防嗜睡?接下来，大道家园天然养生...
栏目:老人 作者:夕阳红
如何吃水果更健康现在一年四季都可以看到新鲜的水果，水果的营养丰富，味道甜美，许多人都会经常吃一些水果，补充营养，不过水果虽好，吃的时候也有一些需要注意的，在有些时候不宜吃太多的水果，那么如何吃水果更健...
栏目:健康生活 作者:佚名
...率较高的一种，主要是由于生活中护理不当导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么怎样自己检查乳房健康？乳腺癌如何自我检查？自我检测乳腺癌的方法有很多，下面就来详细了解具体方法吧。1、乳...
栏目:健康生活 作者:佚名
美国新一期《生活信息》杂志报道，在当今的健康医学领域，有一些说法曾被奉为“真理”，但最新的研究证实，这些说法其实都是站不住脚的谎言。一些患者曾进行了大量无意义的尝试，结果严重影响了健康或是延误了治疗。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...短暂的忘记不快以及打发时间的效果，但是其实对我们的健康是没有任何帮助的。下面小编为大家介绍几款好吃又健康的零食。1、水煮毛豆毛豆中含有异黄酮，可以起到预防乳癌的作用。同时还可以抑
栏目:健康综合 作者:祝由网