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...、大米煮沸，改小火熬煮成粥即可。总能量约361千卡，蛋白质7.8克，脂肪0.7克，糖类82.2克。山楂炖牛肉材料
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...补，宜补气清暑，宜健脾养胃，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，可多食绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、，赤
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，咸甜适度，肥而不腻。营养价值猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。。适用人群一般人都
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...鱼是一种低脂肪、低胆固醇的肉类。营养价值鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；鳄鱼肉既有水生动物的
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...加工后，即成为面粉，也称小麦粉。营养价值面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。食用功效具有养心、益肾、除热、止渴
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...极强的糖化性能。例如酱品的制作，酱品是以淀粉质和蛋白质材料作为主要原料，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...菇是什么冬菇是一种食用型的菌菇，其含有非常丰富的蛋白质和人体的必须微量元素，在防止感冒，降低胆固醇，防治肝硬化等方面具有重要的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，吃烤鱼可是有讲究的。下面具体介绍一下。鱼类富含蛋白质和其他营养物质，而且，烤鱼的配菜也十分丰富，有时多达几十种，口味很多，可以使食客们胃口大开，并得到
栏目:健康生活 作者:中医世家
...著称，云雾茶含有很多对人体有益的成分，有维生素、蛋白质、单宁素
栏目:禁忌 作者:品茶
此菜肉烂瓜甜，鲜香可口，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素Ｃ等多种营养素。南瓜性味甘、寒，医用价值较高，具有镇喘、明目、消炎、止痛作用。主料：老南瓜一个，带皮猪肉500克。辅料...
栏目:杂谈 作者:医案日记