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一、经常晚上睡不着怎么办1、睡前数小时（一般下午4点以后）避免使用兴奋性物质（咖啡、浓茶或吸烟等）；②睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠；③规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动；④睡前不要大吃大喝或进食不易消...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
随着医疗技术的发展，人们对幼儿先心病越来越重视，但是，先心病术后随访仍旧意识淡薄。在第16个世界心脏日来临，全球规模最大的小儿先心病诊治中心之一——上海儿童医学中心24日披露，已开始筹建上海交通大学医学院...
栏目:健康生活 作者:佚名
不少男性通过禁欲的方式来提高生育能力，觉得有的人性功能下降，生育能力差，是因为放纵自己频繁进行性生活，只要自己坚持很长一段时间不发生性行为，没有射精就能让精子积蓄能量，保持高质量。但男性长时间禁欲，精...
栏目:男性 作者:佚名
我是安医生，豨莶草是祛风湿、强筋骨的，没有这些是不能服用的，您有甲状腺方面的疾病没有，您先别着急.为了方便给您全面专业的指导，我了解一下基本情况：姓名，性别，年龄?有确诊甲状腺方面的疾病没有，是甲状腺哪...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
婴儿可以睡着喝奶吗目录婴儿可以睡着喝奶吗婴儿喝奶的正确姿势婴儿喝奶的注意事项奶粉怎么冲泡宝宝出生以后的哺乳是一件非常辛苦的事情，尤其是对于宝妈来说，也是很困难的，因为比较难找到孩子和自己一个适合的方法...
栏目:儿童 作者:小爱
茉莉茶能天天喝吗茉莉茶不能天天喝，茉莉茶为茉莉花朵与传统绿茶窨制而成，茉莉茶含有丰富的苯甲醇、酯类、咖啡碱等物质，天天喝茉莉茶容易刺激肠胃，影响吸收以及消化能力；其次天天饮用茉莉茶，会促进大脑活跃，影...
栏目:禁忌 作者:品茶
说到跷二郎腿，恐怕每个人多多少少都习惯这样动作。往沙发或椅子一坐，然后将脚跷起来搭在另一条腿上，这种习惯就好比跟挖鼻屎一样，不知什么时候自己也开始。若要问跷二郎腿有什么好处，那就一个字----爽！坐下来不...
栏目:健康生活 作者:佚名
用白醋洗脸能去痘吗,,怎样洗脸更健康皮肤作为我们人体一大重要器官，与我们的生活息息相关，面部肌肤对于我们来说就更加重要了，但是由于某些原因，我们的脸部会莫名其妙的起一些小痘痘，针对用白醋洗脸能去痘吗我们...
栏目:健康生活 作者:佚名
...圾食品和罐装食品富含饱和脂肪、反式脂肪、热量和盐，长期食用，患心血管疾病机率将
栏目:健康生活 作者:佚名
小关从来经后的第四年开始有痛经的表现，严重时甚至有呕吐的反应，最开始痛经的时候小关一直都是硬扛过来的，后来大二那年，室友给了她一颗止疼药之后，她就开始了自己的用药之路。原先当天吃一颗就不痛了，后来变成...
栏目:女性 作者:祝由网