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本文关键词:气虚体质 黄精粥用到的食材 薏米 : 100g鲜黄精 : 50g 白砂糖 : 适量 黄精粥的功效与作用 健脾胃，养肺阴，补中益气。 黄精粥做法 1.黄精切片，放入砂锅内，加适量水，置于火上烧沸15分钟，取浓汁。2.薏米洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...们就来一起详细的看看吧。脾主运化，为气血生化之源，气虚
栏目:健康综合 作者:祝由网
血不循经因气虚，反复出血周身斑。齿衄鼻衄面苍白，头晕目眩体倦疲。唇甲不华食不振，振颤多汗更心悸。经多舌淡脉细弱，动则气短心跳甚。益气摄血养心脾，加减归脾汤最宜。参茯术草木黄芪，当归远志焦枣仁。阿胶艾叶...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...，具有非常好益气养阴、生津的功效，本身就可用于治疗气虚或阴虚引起的多种病症，而阴虚火旺是由于阴气虚弱不能制约阳气，导致虚火上炎引起的，不存
栏目:健康综合 作者:医点通
...可以吃西洋参。建议：西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 竹荪爆肚皮用到的食材 竹荪 : 50～100g 猪肚 : 500g 竹荪爆肚皮的功效与作用 益胃补中。适用于气虚阴亏之人食之。 竹荪爆肚皮做法 将猪肚洗净，先用高压锅烧至7-8分熟，起锅切片；竹荪切片，用食油
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋 栗子粥1用到的食材 栗子 : 40g 糯米 : 100g红糖 : 适量 栗子粥1的功效与作用 栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，作为秋季时令坚果，对气虚、血虚的人来说是上佳的滋补之品。 栗子粥1做法 1.生栗子放入沸
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。3、
栏目:饮食营养 作者:百薇
...有的人是肝气郁结，有的人是肺气不足等等，其实这都是气虚的症状，所以主要治疗也是补气。那么，一般肺气不足都有哪些具体的症状呢？我们怎么可以判断是不是肺气不足呢？1、咳嗽气短
栏目:健康生活 作者:佚名
...人的体质主要有9种，包括“平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质”，其中比较健康的平和体质在人群中仅占32.75%，其它8种偏颇体质占到了67.25%。对于社区医生来说，掌握中
栏目:健康综合 作者:健康生活