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老年人怎样才能长寿衰老是每个人都逃不掉的，随着年龄的逐渐增长，大家的身体素质都会越来越差，身体的免疫力和抵抗力也会有所下降，因此，年龄越大，患上疾病的可能性就越大，这也是很多慢性疾病出现在老年人身上的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
怎样慢跑才能更有效的瘦腿：1、运动前的热身运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了。而在跑步前的热身，主要是对腿部的拉伸运动。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以“最佳状态”投入“作战...
栏目:运动健身 作者:祝由网
怎样认识萎缩性鼻炎萎缩性鼻炎传统名称为鼻槁，是上呼吸道的一种特殊性慢性病变，主要发生在鼻腔及鼻咽腔，但也可向下波及口咽，喉咽，喉气管等处。鼻腔内的一切结构都可出现萎缩性改变。 现代医学认为萎缩性鼻炎与...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名