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女性冬季经期的保健,不同体质经期的保健一、女性冬季的经期保健 月经期间要注意保暖，避免受湿受凉，在寒冷的冬季，更要时刻警惕寒气入侵，尤其要注意避免雨雪天气长时间待在户外。冬天要避免户外剧烈运动，如果想...
栏目:健康生活 作者:佚名
不同年龄段老人如何选择保健品随着年龄的增长，不同的年龄段老人都采取对应的养生方式进行着，不过，有时候在选择保健品上有一丝的纠结，因为保健品多种多样的，选择的时候让人眼花缭乱，那么，不同年龄段老人养生食...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、孕妇吃保健品好吗对于绝大部分的准妈妈来说，完全不需要用到保健品。这是因为大多数孕妇是可以通过饮食来补充营养，以满足自身和胎儿发育的需求。过量补充反而造成营养过剩，会损害肝脏和肾脏，不仅对自身无益，...
栏目:健康生活 作者:佚名
足部保健方法足部保健的方式的话其实还是比较多的，在平时生活中利用一些适合的方式来进行足部保健的话可以很好的预防一些脚部疾病的发生，对我们的身体健康也是有着一定的维护的作用的，那么接下来我们就一起来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、中医养生保健的小常识有哪些中药养生保健是我们中国人最为难熟悉的养生保健方式之一，尤其是药膳养生保健法，相信大家都不陌生吧，小编告诉你一些关于中医养生保健的小常识。相对西医来说，中医离我们的生活最近...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...被排出，因此体质较弱。一般这种情况就建议吃一些增肥保健品来提升体重，从而良好的提升自身的身体素质。那么增肥保健品哪种最好?市场上常见的增肥保健品有哪些?增肥保健品哪种最好1、健脾丸健脾丸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产妇吃冬瓜的保健功效冬瓜作为一种非常美味的蔬菜，当然，冬瓜的味道非常不错，并且营养价值也是非常高的，还具有非常不错的保健功效的，尤其是我们产妇朋友们，在生活中经常性的食用一些冬瓜，更是可以起到不错的保...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
红豆的保健食用方法推荐红豆可以直接煮熟了食用，也可以做成很多的点心。把红豆做成不同的食谱来食用，可以带来不同的保健作用。那么红豆的保健食用方法具体都有哪些呢？很多人对此都并不是非常的清楚，今天本文将带...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
方舟子炮轰保健品和中药【编者按】有“国内学术打假第一人”之称的方舟子，最近对保健品又开了一炮。在新书《科学成就健康》里，他指名道姓地揭露了２０多种常见虚假保健品，掀起一场轩然大波，甚至发生了“被人跟踪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、什么是孕妇保健操随着胎儿逐渐增大，孕妇的脊柱骨骼、背部及盆底肌肉受到的考验更大，因此，孕妇应该有针对性地进行锻炼，比如做孕妇操就是不错的选择。一般来说，孕妇操的设计主要就是增强孕妇腹部、背部及骨盆...
栏目:健康生活 作者:妙手生春