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1、起居调理夏季多雨潮湿，湿热是一年四季中最重的，也容易气虚。因此，要注意保持一个凉爽和干燥的环境。室内要注意开窗通风，保持干净、整洁、卫生。要养生良好的生活习惯，作息要有规律。切记不要熬夜，应该早睡...
栏目:健康生活 作者:祝由网
党参黄芪粥材料：党参10克，黄芪20克，粳米100克。做法：党参、黄芪煎汁后，再与粳米共煮粥食之，每日早晨服。羊肉菠菜汤材料：羊肉100克，菠菜50克。做法：将羊肉切成碎茸，菠菜切段备用。将炒锅上火，放少许油、葱姜，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、诊断1、上厕所时有残尿感，尿量很少。2、排尿困难，下腹部有抵抗感。3、体力衰弱，无法承受长时间的工作和家务。4、身体寒冷。5、到了秋天、冬天就冷得睡不着。6、下肢特别寒冷。7、易上火、头晕、口渴。8、一到傍...
栏目:健康生活 作者:佚名
先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中医认为，一般失眠多为阴虚问题所导致，病机包括：因思虑劳神太过、气血亏虚或因情志所伤、气机不舒，以及火热内扰、痰浊阻滞等，使得身体阴阳不和，精神不宁。易见于神劳、癫狂病、忧郁等脑疾病。所以失眠与精神情...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...让我们生活的更好了哦，但是现在很多人都出现了湿热的体质，对于身体的影响是非常大的了哦，因此我们在这时候就要注意调理了，下面就让我们看看赢怎么做吧。少熬夜、规律作息、按时吃饭一定首
栏目:健康综合 作者:祝由网
...称为血月，这样脸色就会色素沉着，容易出现瘀斑，血瘀体质的人应该如何调理呢？下面就来给大家详
栏目:健康综合 作者:祝由网
...而且很痛，一直无法消肿，全都变成赘肉了”。这是水性体质肥胖患者经常会说的话，一般来说，他们都不太会说自己变胖了之类的话，只会一直强调自己并非变胖，而是水肿，努力这么说的原因，大概就是因为他们深信，只要...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...该要及时的解决，下面小编就来给大家介绍一下手脚冰凉体质应该如何来护理，大家一
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有很多活性成分，对健康很有好处。但是如果宝宝是过敏体质，就有可能会对乳清蛋白过敏。那母乳乳清蛋白过敏
栏目:健康生活 作者:佚名