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吃调味料可以长寿吗我们的日常饮食中，许多美味的食物都是离不开调味料的，而这些调味料同许多蔬菜蔬果一样，也都含有大量的营养物质和不错的食用功效，并且不少人还说吃调味料是有助于长寿的，那么吃调味料可以长寿...
栏目:健康生活 作者:佚名
冲绳人为什么长寿？ 美国营养师取经更新日期:2007/10/3117:52记者:国际中心／综合报导日本人善于养生，向来有长寿之国的称号，但在日本各地，又以哪里的人最长寿呢？答案就在最南端的琉球全岛，也就是俗称的冲绳；冲绳人...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
一位90岁的老中医写了这样的《长寿经三字经》：“别着急，莫生气。脑要用，心要静。私无争，喜均衡。欲长寿，必运气。”生命有三个要素，那就是精气神；养生有三大法宝，那就是养精、养气、养神。几千年来，中国人积...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人想要长寿到底吃什么呢看着父母渐渐地老去了，我们也经常感叹时间过得太快，还没怎么样就到了中年了。《时间都去哪儿了》这首歌让大家感叹父母的苍老，年华易逝。歌词温馨打动我们，小编认为，与其这么唱着，不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...定要注意生活各方面的调理，才能达到避免生病以及拥有长寿体质的作用。下面，就为大家详
栏目:健康生活 作者:夕阳红
长寿老人5大心理特点-常按摩头部延年益寿美国最新一项研究发现，对生活保持乐观者要比悲观者长寿，身体也更健康。长寿老人多具有5大心理特征，生活中的按3穴位更是缓衰老的秘诀。长寿老人多具有以下心理特征：1、心胸...
栏目:老人 作者:佚名
长寿是每一个老人都想要的礼物，可以和家人在一起，是最幸福的事情，那么老年人怎么样养生才能够长寿呢?经常可以吃的长寿食物又有哪些呢?饮食绝对是我们长寿最大的原因，所以下面小编就来给大家介绍一下老年人经常吃...
栏目:老人 作者:夕阳红
...你知道吗？这种行事不急躁、性情缓和的人，其实更容易长寿。长寿看性格，在很多人听来就像是
栏目:健康生活 作者:祝由网
...案是肯定的。摄取所需的营养物能减缓人体的衰老，让你长寿。但现在大部分人的饮食无法提供可以抗衰老的最佳量的维生素和矿物质，来防止老化及衰老类疾病。而且，现在维生素的选择让人眼花缭乱。到保健品药店或药房的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
长寿的人起床后喜欢做哪4件事？身边中不乏有长命百岁的老人，长寿已经不再是一种奢求，只要养成良好的生活习惯就能延年益寿。一般长寿的人起床后喜欢做4件事，只要长期坚持下去，就会给你带来惊喜。长寿的人起床后喜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师