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...易便秘，喝蜂蜜水有利于通便排毒，对于便秘的孕妇可以早上空腹喝，用温水兑蜂蜜喝，如果晚上睡眠质量不好的孕妇，蜂蜜水可以晚上睡觉之前，喝一杯大概二百五十毫升的水加蜂蜜二十毫升。孕期如果上火了，特别是有口腔...
栏目:女性 作者:佚名
...补充:(2006-12-3 19:28:56)你好，我还想补充一下。现在我每天早上给她喝蜂蜜，每天一只梨，平常也吃红薯，要4--5天或六天才解一次，解大便时，精神非常紧张，手脚冰冷，头上、背上全都是汗。哭的死去活来，就是不肯解，我只...
栏目:中医科 作者:七里香
...香蕉，但加在一起一天不要超过3斤为期3天黄瓜和鸡蛋：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为
栏目:中药常识 作者:药哥明白
一直有传言说：“早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果”。而且从微博不难看出很多人认为这条是个健康真理。那么真的是这样吗？中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽说道：“这种说法不正确，没有这种区分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
早上起来迷迷糊糊，并且大脑也处于一种未开启的状态，这个时候大部分人都会选择喝一杯浓茶来达到提神的目的。但现代科学研究表明，我们人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
午睡时间因人而异。它主要取决于你早上何时起床，比如习惯于5点钟早起的人，应该在下午1点钟午睡。午后打盹是人类天性的一部分。因此，如果想要午睡，那就尽量早点睡，强打精神硬撑没有任何意义。午睡10~20分钟最佳。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
豆浆是很多人在早上都喜欢喝的一种健康饮品了，我们在生活中经常饮用一些豆浆对身体健康是有很多的好处的，而且我们也是可以在家里面自己动手做豆浆的，很多人都是喝不完了自己放在冰箱里面喝，但是，豆浆能够过夜吗...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...悉的，在平时的生活中大家是会经常喝到鲜奶的，在每天早上的时候我们坚持去喝鲜奶，这样是能够起到养生功效的，特别是补充蛋白质的功效是很不错的，这样对我们增强身体免疫力有好处，那么具体鲜奶怎么样，一起跟
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...甜可口，味道比较醇厚，受到很多人们的欢迎，特别是在早上将它冲泡当做一种饮品，喝起来非常好，但是在冲泡豆奶时往往会出现一些结块等现象，那么豆奶怎么冲泡不结块呢?豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的功效与作用说起豆奶这种食物大家非常熟悉，尤其是在早上将它冲泡饮用喝起来非常美味，而且香甜可口，其中富含的营养价值特别丰富，受到很多消费者的青睐，那么豆奶都富含哪些功效和作用呢?对我们身体健康都有什么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动