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1、普洱茶在中医理论中的功效早在《本草纲目拾遗》中就有“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”的记载。此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
芥蓝是一种很美味的食物，营养的价值和药用的价值都是很高的，它的口感是脆嫩的，香气清香，非常有风味。不管是老人还是孩子都是很喜欢吃的，那么大家知道女性吃芥蓝有哪些好吃吗，下面小编就来给大家具体的介绍一下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
30岁对女性这就说明此时已经告别青春了，同时衰老的痕迹会慢慢的爬上脸庞，其实三十岁的女性若是此时能够好好的保护自己肌肤的话，保持年轻并不是非常困难的事情。同时，三十岁的女性能够吃这些东西也是越来越年轻的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
俗话说“事事留心皆学问”，在养生保健方面也是如此，在日常生活中，很多被人们忽视的小动作，如果能够长期坚持，也能在促进健康方面发挥显著的作用。养生专家们指出，以前人们解大便时没有坐便器，通常是采取低位蹲...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
方便面中的维生素、卵磷脂以及各种矿物质的含量都非常低，而这些营养元素是是维护大脑正常功能的必要元素，专家指出，蛋白质、糖、钙、卵磷脂、维生素a、维生素c、维生素e以及b族维生素是大脑发育必需的营养元素，长...
栏目:健康生活 作者:中医世家
腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法：1、两手对搓发热后，紧按腰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
转告家里喜欢染发的晚辈！皮肤偏黑的女生染什么颜色的头发比较好？皮肤偏暗偏黑的妹子，首先就是要避开上个雷区，再结合发型、年龄、气质、服装风格，选择自己适合的发色。 皮肤偏黑的女生，一定要避开——闷青色、...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
如果人体的血液流通比较慢，很可能导致血管堵塞啊或者是血液粘稠等等的情况，诱发心血管疾病，导致胆固醇高啊或者是血液循环差等等的问题，那么如何改善血液循环呢，一些食物可以起到很好的保健的作用和效果，来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如果你每天都面对的电脑，那么你的眼睛就会受到很大的损坏，现在的上班族。需要使用电脑的时间很多，如果自己再不注意休息或者是保养眼睛的话，那么你的眼睛就有可能出现，看东西模糊或者是流眼泪的情况，下面小编就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在人们都有这样一种想法，觉得只吃素食就不会让我们患上脂肪肝了，但是这种想法其实是不正确的了，只吃素食会让我们的身体摄入不了足够的营养，反而容易诱发不良性脂肪肝哦，因此不能光吃素哦，下面就让我们给大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网