大道家园传统文化

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2561. 最近有失眠解郁安神颗粒和疏肝解郁胶囊可以一起吃吗 [9%]

疏肝解郁胶囊应为舒肝解郁胶囊,最近有失眠,解郁安神颗粒和疏肝解郁胶囊是否可以一起吃,不能一概而论。1、不可以:解郁安神颗粒的主要成分包括石菖蒲、柴胡、大枣等,具有舒肝解郁、安神定志的功效。舒肝解郁胶囊...

栏目:中医健康 作者:中医推广者

2562. 喝茶睡不着觉的解决方法(喝茶失眠是什么原因?) [9%]

...让人们兴奋的东西。咖啡因含量越高,它越容易兴奋。怕失眠,就别喝头道茶汤,更不要喝浓茶。第一、不要晚上喝茶,可以选择上午或下午喝。第二、喝茶的时候,把第一道茶让给别人喝,因为咖啡碱是热溶

栏目:禁忌 作者:品茶

2563. 教你几招轻松入睡的方法,让你摆脱失眠的困扰 [9%]

...就是周围的人或者是自己经常会有休息不好的情况,不是失眠就是睡眠质量下降的情况。睡不好不仅给身体造成很大的影响。而且还会容易疲惫。注意力不集中、情绪不稳定等问题。为什么会有这样的问题出现呢?和很多的原因...

栏目:健康综合 作者:祝由网

2564. 五款中药辅助治疗失眠的药方 [9%]

猪心1枚,柏子仁15克,调料适量。将柏仁去壳杂,洗净备用。猪心洗净,切片,与柏仁同入锅中,加清水适量煮沸后,调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等,煮至猪心熟后服食,每日1剂。 取酸枣仁10克,研为细末,置肚脐中...

栏目:偏方秘方 作者:佚名

2565. 内养功治疗失眠的临床实践 [9%]

内养功是以静功为主要功种之一,它强调默念字句,呼吸停顿,舌体起落,气沉丹田等动作,具有大脑静,脏腑动的锻炼方法。临床应用过程中已经不仅仅练静功,还有非常规范的初级动功、中级动功(易筋行气法、行气延寿法...

栏目:气功养生 作者:道医

2566. 内养功治疗失眠的临床实践 [9%]

内养功是以静功为主要功种之一,它强调默念字句,呼吸停顿,舌体起落,气沉丹田等动作,具有大脑静,脏腑动的锻炼方法。临床应用过程中已经不仅仅练静功,还有非常规范的初级动功、中级动功(易筋行气法、行气延寿法...

栏目:道家 作者:道医

2567. 内养功治疗失眠的临床实践 [9%]

内养功是以静功为主要功种之一,它强调默念字句,呼吸停顿,舌体起落,气沉丹田等动作,具有大脑静,脏腑动的锻炼方法。临床应用过程中已经不仅仅练静功,还有非常规范的初级动功、中级动功(易筋行气法、行气延寿法...

栏目:百家论道 作者:网络

2568. 什么原因导致年轻人失眠多发? [9%]

一些企业管理者、公务员、科研人员到晚间虽然躺在床上半天了,但脑海中还在不停地思考着各种工作问题,无法安然入睡,即便睡着了,梦中也会浮现各种影像,第二天起床昏昏沉沉。这是由于他们身处优胜劣汰的环境中,工...

栏目:健康生活 作者:佚名

2569. 睡前不能吃这四类食物否则会加重失眠(睡前不能吃的五种食物睡前千万别吃这五类食物) [9%]

睡前不能吃这四类食物否则会加重失眠失眠对人体的伤害主要是精神上的,一般不会使人致命,但长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳,失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还...

栏目:健康生活 作者:佚名

2570. 最新研究显示男性失眠可使早亡危险增4倍 [9%]

...登的一项最新研究称,深更半夜仍然辗转反侧无法入睡的失眠男性早亡危险大大增加。这项研究是“缺少睡眠会导致长期健康危害”理论的又一有力佐证。美国宾夕法尼亚州立大学医学院完成的这项新研究发现,与经

栏目:健康生活 作者:妙手生春