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...没事干的时候就想吸烟，给自己不停的找事情做，慢慢的减少“吸烟的机会”;不要让嘴闲着没事的时候可以吃瓜子这类的坚果食品(大部分坚果食品需要剥壳)，不要让嘴闲着，慢慢的冲淡吸烟的想法;丢掉吸烟的装备将家里、办...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...研究院养生是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...炙草8分。功能主治 : 伤酒吐血，发晕，面色黄浮，饮食减少。用法用量 : 姜、枣为引。摘录
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...鼻炎（即过敏性鼻炎），多数患者症状消失或改善或发作减少。用法用量 : 焙成深棕色后研粉，每次服3～5克，每日3次，连服2周。或将粉末与蜂蜜混合制成丸剂（每丸含药粉3克），每次服
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...化专门委员会主席帕乔里呼吁说，每人每周一天不吃肉来减少污染是一个“最吸引人的”办法。联合国粮农组织报告指出：畜牧业是造成全球变暖的最大元凶。每生产1公斤肉类，就会排放出36.
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的25倍，可麻痹呼吸中枢，对心脏可使暂时兴奋，心搏数减少，对骨
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以在寒冷干燥的冬季，一定要依靠润唇膏“人工”滋润，减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养，就要选用含有胶原蛋白的唇霜了。如果嘴唇干裂，爆皮甚至流血，急救方法是马上用维生素E油涂抹干裂的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气候干燥寒冷，人的毛细血管收缩，汗腺与皮脂腺的分泌减少，加上不经常洗澡、换衣服，往往会造成皮肤干燥引起发痒。冬痒勿乱抓。皮肤发痒用手抓，会越抓越痒，如果皮肤被抓破，很容易化脓感染。怎么办呢？皮肤局部发...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季气候严寒、干燥，人的活动量减少，热能消耗大，体内免疫力下降，所以在这个季节里胃病、哮喘、老慢支、肺结核、心脑血管病、糖尿病、高血压等诸多疾病容易发生或加重。因此，冬季养生保健至关重要。养生保健方法...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...成分的吸收率。辛辣而有刺激性的药物应在饭后服用，以减少对胃的刺激。驱虫或攻下药适宜在空腹时服用，以增强药效。治疟疾时宜在发作之前服药，用安神药时应在临睡前服药，急性病者应不拘时间尽快
栏目:杂谈 作者:医案日记