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肥胖与年龄关于这个问题，其实我们在前面已经提到过这些内容。为了能更清楚地了解肥胖与年龄的关系，此举一个国内调查的数据。调查中发现肥胖者15岁以前发胖的占11.5%；15—19岁开始发胖的占14%；20—29岁开始发胖的占18%；...
栏目:杂谈 作者:医案日记
肥胖指数随着社会的进步和购买力的提高，五花八门的食品往往使人爱不释口，一不留神，腰围增粗，身体发胖。与此同时，一些爱美的女士总嫌自己太胖，拼命节食减肥。那么，每个人的标准体重（或称理想体重）到底是多少...
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急性肾炎症状急性肾炎早期症状发儿童急性肾炎在发病前1－4周常有急性扁桃体炎、皮肤脓疱病等先驱感染。开始有低烧、咳嗽、头晕、恶心、呕吐、食欲减退、疲乏无力等症状。少尿和浮肿是诊断本病的特点，一般浮肿先从患...
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肾炎种类很多。其中：急性肾炎是是一种由于感染后变态反应引起的两侧肾脏弥漫性肾小球损害为主的急性疾病，本病的特点是起病较急，在感染后1-3周出现血尿、蛋白尿、管型尿、水肿、少尿、高血压等系列临床表现。慢性肾...
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韭菜粳米粥先将韭菜50克洗净切碎待用，再将粳米100克淘净煮沸，加入韭菜同煮至烂，早晚各服一次。此粥辛辣，温胃助阳，有促进生发作用。但阴虚体质、身患疮疡者不宜食用。生姜籼米粥生姜25克洗净切末，籼米100克洗净，...
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合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是全面维护身体健康与平衡的新观念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式化...
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养生无定则，只要留意，就连平时的坐、立、卧、行、看，都具有意想不到的效果。以坐养神 适当地静坐休息，能促使人心平气和、精神爽快、烦闷消除、毛发光泽度增加、皮肤润泽、大便通畅、睡眠良好等，有防病、延年的...
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红枣煨肘【来源】民间方【原料】猪肘1000克,冰糖150克,红枣100克。【制作】1.将猪肘以常法处理，红枣洗净，冰糖30克炒成深黄色糖汁。2.在砂锅底上垫几块猪骨，掺汤1500克，放入猪肘烧开，打 去浮沫，再将红枣、冰糖汁及其余...
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【来源】《乾坤生意》【原料】当归15克，党参15克，母鸡1只（约1500克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。【制作】将母鸡宰杀后，去毛桩和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐...
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冬季保暖食物寒冷的冬天,我们以通过食物“保暖”，比如多吃土豆、南瓜来御寒。专家推荐"保暖食物" 可以选择以下三类食物来御寒：一、富含维生素的食物：如动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆及新鲜蔬菜和水果。维生素Ａ能...
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