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每天走上一万步，降糖作用能维持12-17个小时运动疗法的优点很多,可以使胰岛素受体数目相对增加或结合力上升,有利于控制血糖;还能增加肌肉对血糖的摄取和利用,运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖原消耗,血糖会进...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
秋冬季是滋补身体的好时节。营养师表示，秋冬进补也要得法，如红肉容易诱发心脑病，应少吃肥肉。肉一般分为三类，畜类（猪、牛、羊等，即红肉）、禽类（鸡、鸭、鹅等）和水产（鱼、虾、贝等）。营养师介绍，三类肉营...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
孕妈，你不知道！手工是最好的胎教！长按二维码三秒，点击“识别图中二维码”：关注创意手工制作~做个心灵手巧的好妈妈！淘米水，这个常见的不能再常见的东西，没人不熟悉吧？但你家的淘米水，会不会经常遭遇被“无...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
咱们都知道，高考语文的一篇作文大概800字，改卷的老师平均40秒改一篇作文，打分数。40秒，判一篇作文，草率么 听起来确实够草率的。然而，我今天想表达的是，过了高考之后，你会发现，人生里大大小小的考试，如果别人...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
《诉衷情 夜》作者:飛翔鳥婵娟弄影满窗纱，分明到人家。轻风疏懒帘静，夜色自幽遐。尝桂酒，品新茶，醉琵琶。万般春意，千点柳絮，一树梨花。（中华新韵）《诉衷情 山中品茗》作者:不易吟者嫩芽初叶透清香，饮露斗寒...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
读书笔记|叔本华《人生的智慧》1看完一本书不做些笔记，总感觉白看，所知甚少似的。看完以后，也确实需要在总体上做一些总结、回顾，让自己在总体上把握一下这本书给自己带来的启迪和思考。这样似乎才能心安理得地放...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
一位名为耶利米史提帕的牧师，将自己改头转面，打扮成一名露宿街头的流浪汉，走进一间大约有一万名会友的超级大教会，而这教会即将在当天崇拜中，向会友介绍和欢迎耶利米史提帕牧师，作为他们的新到任的主任牧师。在...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
1月26日去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风什么意思意思是：去年冬天，就在这扇门里，姑娘脸庞，相映鲜艳桃花。今日再来此地，姑娘不知去向何处，只有桃花依旧，含笑怒放春风之中。 这...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
我身边有好几个都是自己有轻微抑郁症现象，有的一直在吃药。为什么现在得抑郁症的这么多，是不是有什么病菌传染啊。想得到怎样的帮助：为什么现在得抑郁症的人很多？
栏目:妇科 作者:苍耳子
<p>不用置换术，现在治疗股骨头坏死的最好办法是什么?哪家医院效果好而费用又低？<BR><BR</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子