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...这对孕妇和胎儿都有益。在怀孕后期,可以吃苹果,苹果富含葡萄糖,果糖,蛋白质,脂肪和维生素,是低热量的食物,可以适当吃秋梨,可以稳定血压,还有柑橘,葡萄,香蕉等,含有丰富的维生素
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇可以吃山楂糖的。山楂糖富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素c等营养成分。具有生津开胃、助消化、降血压的作用。但是不可多吃。因为山楂糖有收缩子宫平滑肌的作用,不宜多吃,否则可能诱发流产。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...野外生存有哪些昆虫可以吃呢?科学家们表示,昆虫体内富含蛋白质、矿物质及维生素等,胆固醇含量又明显少于牛肉及猪肉,民众应当多食用这些有益于人体健康的“虫宴”。但是应注意,一事实上要煮熟或烤透,以免昆
栏目:中药常识 作者:中药材大全
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。中医认为,减肥应以健脾、利水为本,而枇杷具备了这些功效。以下介绍两种枇杷的吃法:枇杷膏:原料:枇杷肉500...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。2、制成果汁:取一个 百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...哪些问题的话,很可能会导致病情反复发作。1、宜选用富含维生素A、B2及C的食物。2、水分不需限
栏目:饮食营养 作者:佚名
...相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物,如蟹、鱼、海带等
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...么样食疗护发奇异果:奇异果可谓水果中的营养之王,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...克)。分类:坚果、豆类及制品。评价:桃仁营养丰富,富含亚硝酸甘油酯,有强肾补脑的功效,但热量很高,减肥期间不宜多吃。营养信息营养素含量(每100
栏目:饮食营养 作者:佚名
...要功效含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸,富含高锰、钙、磷、钾等矿物质,维生素,胡萝卜素蛋白质等多种成分。霹雳果主要功效为改善记忆力、调节血脂、延缓肌体衰老。单不饱和脂肪酸霹雳果中富含单不饱和...
栏目:饮食营养 作者:佚名