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势：通常称为势能,是能量潜在的一种形式,是一种体内具有的能量流,在外释放出来,拳家称之为内劲。故势与法是能量的内外转化,在体内称之为势,在体外称之为法,是积蓄与发放的关系。有如电被称之为电流(亦称之为电能)一...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
2009年6月5日，中央电视台《新闻联播》节目著名主持人罗京因患淋巴癌突然去逝，年仅48 岁。英年早逝，确实让人痛惜。这位英俊男儿，为什么走得如此突然？他又为什么能够患上淋巴癌？当年第七期陕西《老年体育》简报，...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...了相关内容，和大家一起分享。自古英雄难过美人关，皇太极这位顶天立地的英雄人物一生有过很多的女人，却唯独痴情于海兰珠一人，而他与海兰珠七年的爱情却恒古至今，荡气回肠。人常说自古多情空余恨，越是
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...。为了征服病魔、乐观人生，我选择了利用闲暇时间打打太极拳，调理身心。说来容易做来难，坚持更是难
栏目:运动健身 作者:众妙之门
1、打太极拳方法中，练习任何一个拳式动作，都要将身体分阴阳，分虚实，有开合，即有放大缩小。身体左边缩小，则右边放大；右边缩小，则左边放大；上身缩小，则下身放大；下身缩小，则上身放大；前面缩小，则后面...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...两三个月的操练，别想学正规的套路拳。我正式跟师父学太极拳，也是从最基本的单练动作开始，很长时间里，每天就是单纯地
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳修练的的核心究竟是什么？陈氏太极拳说是缠丝劲；赵堡太极拳说是背丝扣劲；杨氏、吴氏太极拳说是松软；杨、吴氏太极拳的某个流派将松软说发展到大松大软；有的人更进一步将大松大软说发展到了极端，大松要松...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
皇太极是如何壮大自己的,大明王朝在一次次放血中走向末日还不知道：皇太极抢掠的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~公元1626年，努尔哈赤亲率八旗军六万余人西渡辽河，攻打袁崇焕率领两万人守卫的宁远...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...一条长河，它奔流向前，无止无息。今天小编为您讲述皇太极的故事。十五、十六世纪，明朝在内有党争倾轧不已，外有东南沿海的倭寇侵扰，北部有蒙元余部的侵扰搞的疲惫不堪的时候，我国东北地区的女真族却乘机逐渐统一...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...范熟练之后，必须弄懂弄通的问题。本人通过实践认为，太极拳的“贯通劲”，就是在行拳中，把桩功中内含静的特性贯穿到走架
栏目:运动健身 作者:众妙之门