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...微生物的生长。促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...土，入脾，故多食黄色食物有益于养脾气。促进和调节新陈代谢，增强脏腑功能，因此脾胃不好的人多吃黄色食物有益。食材：猪排骨（大排）100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量。1、将猪排骨
栏目:健康生活 作者:佚名
新陈代谢是大家身体每天的必然运作，把人体内的不需要的垃圾、毒素清出体外，维持身体的健康的清洁状态。如果体内“垃圾”超标，没有不及时清理，会引发各种疾病。那么，日常中有哪些不合理的生活习惯，会造成身体“...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...松，给人一种如释重负的感觉。第二，锻炼身体，促进新陈代谢，增强体质。户外运动过程中，身
栏目:运动健身 作者:佚名
...中的茶多酚含量高，这种物质能够促进脂肪分解，加快新陈代谢，所以喝红茶能够帮助减肥。但是如果你想喝到更好的效果，可以选择乌龙茶，因为乌龙茶是半发酵茶，不仅能够帮助消化，还能够帮助排出体内的毒素，对
栏目:茶常识 作者:品茶
...老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢
栏目:健康生活 作者:中医世家
...对此，专家解释，成团地掉头发也未必是病，秋天因为新陈代谢的原因，本来就容易脱发。但如果是病理性的原因，则要引起足够重视。普通人每天都要掉发，一般在几十根左右。秋季到来气温下降，为毛囊输送养分的毛细血管
栏目:健康综合 作者:祝由网
导致女性衰老的七种毒素在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
必备中医4方踢走体内毒素人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，这些垃圾过量沉积在体内，如果不及时排除，会使人慢性中毒，从而引发多种疾病。小编教你中医4方，轻松踢走体内毒素。中医4方踢走体内毒素1、泻火通便排毒...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老（胶原蛋白流失）；新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘（酶和激素不能充分生成）；抵抗力下降（缺少抗体
栏目:减肥美容 作者:佚名