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每当清晨睁开眼睛，新的一天就算开始了。如果夜间睡眠良好，那么一天的精力都会很充沛，不但工作效率高，而且增加了生活的充实感。一旦睡眠出现障碍，使得精力不济的话，工作、交友、娱乐甚至人格障碍就顺然接踵而至...
栏目:杂谈 作者:医案日记
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注长白山通经调脏手法流派起源于吉林省长白山地区，是结合了针灸、推拿、药浴、敷贴等多种中医外治技术的极具中医特色的临床诊疗流派，善于使用针灸、推拿等技术治疗疾...
栏目:健康生活 作者:白敛
1、入睡困难；2、不能熟睡；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。 7、容易被惊醒，有的对声音...
栏目:健康生活 作者:祝由网
药衣疗法是将药物缝入衣服之中，让患者穿着，以治疗疾病的一种方法。药衣疗法可分为衣领法、背心法、护膝肘法、护腰法等多种。药衣疗法简便易行，无痛苦，在临床上逐渐引起重视，治疗范围和疗效也不断提高。药衣疗法...
栏目:健康生活 作者:佚名
耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给与适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等剌激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳郭穴区压迫疗法。选用耳穴诊治疾病，早在《灵枢·厥病》中就有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季炎热，很多人都不太愿意度过这样的季节，因为这个时候的气温高，很多人都会出现一些烦躁啊，很容易疲劳的现象，这个和身体的素质和体质有很大的关系，一些身体比较虚弱的人就会出现这样的情况，特别是女性们身体...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
处方 丹参30—90克 夜交藤30—60克 生地30克 百合30克 五味子15克。用法 每日1剂，煎2次，混合煎液，午睡前及晚睡前1小时分服。头晕加珍珠母 钩藤；心悸加磁石 钩藤；食欲不振加陈皮 谷芽；精神萎靡加太子参观 党参。外有表邪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。百合自古作补益之物，亦...
栏目:杂谈 作者:医案日记
甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
第一，如果入睡困难，说明阳不入阴，心肾不交，睡前喝点盐开水，咸味就能入肾，就能促进心肾相交。第二：如果睡得浅，喝点酸味的东西，就睡得深了，可以用山楂熬水喝，喝完晚上就一定睡得深沉，这样的患者大多脉象偏...
栏目:健康生活 作者:祝由师