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橘子中含有大量糖分，吃1千克橘子能产生1400卡热量。当过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。从中医角度来说，毒素就是体内的浊物、浊气和浊水。上火说明体内有“毒素”体内不断堆积起来的有害产物，可以是外源的，也可能是内源的。外源毒素包括：不良添加
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...么，有些人可能会有这样的担忧，西梅吃多了会不会导致上火呢?西梅实际上也叫做加州梅，是因为这种梅子的原产地就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季上火喝这几种茶饮,让你分分钟去火喝茶能有去火气的作用，这点你知道吗?很多人都不知道自己应该如何调理体质，特别是夏季，要根据自己的体质来选择正确的防暑降温的方法，夏季容易上火的人群，一些养生去火的茶品...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
春季天气干燥很容易导致上火，现在不少人在上火之后就不知道怎么办才好?其实，分清楚不同的火之后才可以对症下药，从而在降火的作用上发挥的更好。常见的五种火就是心火、肝火、肺火、胃火和肾火，要是可以了解清楚...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
葡萄干可以放心食用不上火葡萄大家都喜欢吃，酸酸甜甜的，而且还有美容补水的作用，关于葡萄相关的食物也有很多，比如说罐头啊，葡萄酒啊，葡萄干等等都是葡萄所制成的，营养也很丰富。今天小编要说的就是葡萄干，是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
<p>小二上火该吃些什么呢用什么药好</p>
栏目:中医科 作者:半枫荷
...其中就包括常见的白芝麻，很多人都说白芝麻经常吃容易上火，但是白芝麻的营养价值很丰富，其中含有很多的脂肪和蛋白质，还有纤维素，维生素B1，B2，维生素E，卵磷脂以及钙，铁等营养成分，具有很
栏目:健康生活 作者:佚名
...知道中医的阴阳平衡的治疗原则，寒者热之，热者寒之。上火的人似乎都要用寒凉的食物和药物或疗法去治疗，其实不尽然，没有那么简单。比如说有人发烧了，蹬被子、扯衣服，口渴，想饮冰卧雪，我们是不是就给他物理
栏目:健康生活 作者:白敛
经常容易上火的人是感到很苦恼的，上火后，口腔内就会出现一些问题，还会引发便秘，总之，上火会带来很多不适，对人的心情也有影响。上火可以通过吃药的方法缓解，同时也能通过食疗的方式缓解，那么，上火喝什么粥比...
栏目:健康生活 作者:佚名