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科学坐月子很简单,坐月子的饮食要注意什么一、产妇如何科学坐月子1、好的心情更利于恢复产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其...
栏目:健康生活 作者:佚名
来学习“酸宝宝”的健康饮食法则5岁的绵绵大病一场后，全家人都心疼坏了。出院那天，妈妈就张罗着要给孩子大补特补，还她一个健康结实的身体。于是，在以绵绵妈为首的“亲友团”帮助下，小绵绵踏上了病后大补的征程...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季饮食巧补是关键冬季最重要的就是饮食了，大家知道如何在冬季正确的饮食吗?冬季只有吃的好了，身体的热量才能满足，这样才能不怕冷。冬季的饮食要巧妙一些，那么需要遵循哪些原则呢?今天小编就来为大家讲解一下冬...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
夏季减肥除了大量的运动，饮食方面也是十分重要的，平时注意摄取维生素与蛋白质，特别是水果蔬菜，更是成为了减肥饮食的不二法宝，那么究竟哪些水果是减肥的首选呢？下面我们一起来看看吧。1、香蕉香蕉是低热量水果...
栏目:减肥美容 作者:佚名
运动加饮食让你远离肥胖困扰饮食方面：该吃的食物新鲜的绿色蔬果，早餐以豆浆、麦片、鸡蛋、全麦面包为主。中餐可以吃肉，但是要以鱼肉和鸡肉等白肉为主。其他的酸奶、玉米、红薯等等也可以吃，因为这些食物能给提供...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...的事情，要想健康瘦身。需要我们平时的努力还有日常的饮食相结合的。我们经过看到身边的朋友越减肥反而越肥，这主要是因为他们对于减肥有很大的误区，所以想要健康的瘦身，就必须要知道饮食减肥误区有哪些!减肥4大饮...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...习俗中要吃饺子，南方习惯吃汤元，还有的地方有自己的饮食风俗，比如冬至吃狗肉、吃羊肉、吃红豆粥等，从中医养生的观点来看，这些冬至期间的饮食习惯，对于冬季养生有着重
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，才想到要去医院进行专业的治疗，但是，轻型痔疮通过饮食调理还是可以的，那么，轻型痔疮怎样通过饮食调理？轻型痔疮的食疗方法是怎样的
栏目:健康生活 作者:佚名
茄子的饮食禁忌有哪些生活中很多人都会吃茄子，茄子是营养丰富的蔬菜，可以做出很多美味的菜肴，茄子还可以和一些食材搭配，味道营养更加丰富，不过吃茄子也有一些需要注意的地方，有些食物不能一起吃，那么茄子的饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有好处。急性腹泻是比较常见的一个问题。如何调理呢，饮食方面要注意很多哦，来看看关于急性腹泻的饮食调理方法吧。1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使
栏目:健康综合 作者:祝由网